日常泡茶中大多数茶友喝普洱茶用盖碗，天凉的时候有的茶友会选择用紫砂壶，觉得紫砂壶的保温性比盖碗好些。那么想要泡好一杯普洱茶，在盖碗和紫砂壶之间，各位茶友是如何选择的呢?盖碗泡茶特点：1.盖碗简单大方，携带方便，配套的小茶杯层层堆叠，裹进包里，走哪儿喝哪儿。2.盖碗造型简单，开口较大，可散发部分热气，且不会吸收味道，香气明显，便于闻香。3.常见白瓷盖碗，胎质细密，开口较大，茶叶置于盖碗内，便一览无余...
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1、茶席布置简单 无需奢华，但需洁净，不使用的器具尽量在桌面以外。如为干泡，必须出现在桌面的水洗，应尽量放置在顺手，但不抢眼的地方。杯子及用具、花器等装饰，应符合主题;小件装饰，颜色、材质应细细选择，尽量与茶席融为一体或与主泡器具呼应，避免喧宾夺主。 2、茶具清洁 所有茶器茶具从外观上看必须是干净透...
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南方夏季多雨之际，正是湿气入侵体内的时候。湿是最容易渗透体内的，又总是与别的邪气狼狈为奸。因此，多雨潮湿的季节里我们应该多注意对身体的祛湿保养。祛除湿气，需要健脾利尿。多喝开水和多饮茶都能增加排尿数量，但饮茶的排尿作用要大于饮水。如果与同体积的水相比较，茶叶要高出1.55倍，氯化物排出则是饮水的2.5倍。茶汤中的咖啡碱和茶碱有促进身体尿素、尿酸、盐份的排出。若是脾胃不好的人，可选择茶气较足的熟普，...
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说来上班族真苦逼，刚熬过不忍伸手敲键盘的寒流，又陷入让人嗜睡无力的春困……几场大雨一个回南天，让奋力内卷的职场人直接emo……了:衣服晾不干，到处湿漉漉，墙壁地面水珠汇集成流……潮湿环境下，体内湿气积攒，成了不折不扣的“湿人”！身体像吸了水的海绵一样浊重，精神不振乏倦嗜睡，这就是常说的“春困”。在裹满水气的春天，几乎无人幸免。疲软懒动，梦多梦乱，湿疹瘙痒，大便黏湿......统统是湿气黏滞的春困表...
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“精茗蕴香，借水而发，无水不可与论茶也。”——《茶疏》“品泉茶者水之神，水者茶之体。”——《茶录》自古至今，爱茶之人对泡茶用水是十分讲究的，自唐朝以来，择水便是泡茶最重要的一个环节。更有“水为茶之母，器为茶之父”一说，深深地体现了水对于茶的重要性。水不仅能把茶香融入其中，烹茶鉴水，也是中国茶道的一大特点。图片源自网络茗茶与水，自有其境。陆羽的《茶经》中写道：“其水，用山水上，江水中，井水下。其山水...
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湿气如何产生的：1、饮食因素：吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢?中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为食，以肉食为主了，很多人一天不吃肉就觉得很亏，长期这样，伤害的是脾胃，脾是运化水湿的，脾受到伤害，水湿不能完全运化，就在身体内堆积。所以，大便不成形意味着脾虚，也意味着体内有湿气。2、环境因素：现在人经常熬夜到凌晨才睡...
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夏季气温高，易燥热，而且空气中的湿度也偏高，身体中的湿气也会积聚。怎么样才能解暑和祛湿呢？今天小编给大家推荐几款适合夏季的养生茶。适合夏天喝的养生茶麦参茶具体步骤：准备西洋参1～2片；麦冬5～10粒，五味子5～10粒，放入保温杯中，用100°C开水冲泡。适宜人群：适合出汗多，身体虚的人群。酸枣仁莲子茶酸枣仁10～20克，莲子10～20克，茯苓5～10克，百合5～10克，龙眼3～5粒；沸水煮3～5分...
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1.泡茶的学问由于现今的茶叶品类繁多、水质差别明显、冲泡技术各不相同、每个人泡出的茶色、茶香、茶味也就千差万别。就算拥有好茶、好水、好茶具，如若没有掌握好的泡茶工艺和技术，要跑出一杯好茶也难度较高。想泡出一杯好茶，需要具备以下五个条件：水质，水温，时间，茶量，心情。水质水为茶之母，水之于茶，犹如水之于鱼一样。一般水符合“源（出处）、活（流动）、甘（甘甜）、清（洁净）、轻（分量）”五个标准的水才算得...
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陈皮本身具有祛湿的效果，但想要达到更好的效果，搭配其他东西泡水除湿效果更好。陈皮和什么搭配泡水除湿效果好呢，一般来说用陈皮搭配茯苓、薏米、芡实等一起泡水，可以达到更好的除湿效果，因为这些都具有健脾利湿的功效。陈皮泡水可以除湿吗陈皮可以健脾祛湿的，同时还具有止咳化痰的效果，可用于治疗出现脘腹胀满、恶心呕吐、食欲下降等患者。陈皮可以泡水洗脚除湿，可以搭配生姜效果更好。陈皮可以去湿气。陈皮的功效主要是理...
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