夏天炎热，人体水分挥发快，需要补充大量的水分和养分。此时，我们可以选择喝一些茶，既可以消暑，又能止渴。那么，夏天喝什么茶好？夏天喝茶的注意事项是什么？下面一起来了解看看。 1、消暑喝花茶 花茶也被很多人称之为天然的保健饮品，非常适合在夏天服用。夏天的时候喝上一杯花茶，能够起到祛暑解渴的作用，除此之外还具有健胃、养颜以及治疗感冒、解除心烦等作用。 夏天...
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夏天骄阳高温，溽暑蒸人，出汗多，人体内津液消耗大，此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。下面小编就介绍几款夏天喝些什么茶好了 1、喝西湖龙井茶防晒防辐射 夏天，紫外线很...
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茶作为中国最好的饮品，随着季节的变化不断的发生变化，特别是冬天。冬天最重要的是保暖防寒，所以选择的茶需要具有生热暖胃的功能。那主要是包括哪些呢？ 1、红茶 红茶类特殊的生产工艺使得红茶成为冬天必饮之茶，冬天喝红茶能够强身补体，去油腻、开胃口、助养生，能够使人体更好的适应寒冷的冬季。 2、乌龙茶 冬天许多人选择进补，容易导致营养过剩而堆积脂肪，乌龙茶有很好的去脂减肥的功效。 ...
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一想到冬天，我们会想到火锅，想到羽绒服，想到秋裤，想到热水袋，想到雪，想到过年，冬天气温低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高，所以冬天喝的茶也需要具备这样的功能。 1、红茶 红茶类特殊的生产工艺使得红茶成为冬天必饮之茶。冬天喝红茶能够强身补体，去油腻、开胃口、助养生，能够使人体更好的适应寒冷的冬季。 2、乌龙茶 属于半发酵茶。冬天许多人选择进补，容易导致...
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天气热起来了，傍晚时候免不了来一杯茶水解渴。无论是普洱生茶、熟茶，茶叶都具有提神和安神两方面的作用，既可以使大脑更清醒灵活，也可以抑制脑神经过于兴奋，让人们容易入眠。关键看怎么喝，喝的时间和方法。在喝过生普洱和熟普洱之后，大家都会选择熟普在晚上来喝。那是因为在吃了三餐之后，身体会积累一些肥腻食物在消化系统中。晚饭后适当喝些熟普，有助于分化体内积累的脂肪，既可以暖胃又有助于消化和消脂。熟普洱茶性平缓...
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寒冷的冬季穿上厚厚的衣服也难挡寒气的侵袭，尤其是很多女生，一到冬季就手脚冰凉，难以忍受。所以在寒冷的季节，为自己准备一杯暖心又暖心的热茶吧！下面小编为大家推荐了几种适合女生冬天喝的茶饮，助你温暖整个冬季。1、蜜桃乌龙茶这是乌龙茶和蜜桃混搭而成的花果茶，凭借独特滋味成为轰趴聚会的首选。冬季一杯蜜桃乌龙茶，不仅具有抗氧化防衰老、促进脂肪燃烧的作用，还能预防蛀牙，增强机体抵抗力，是一杯极佳的御寒养生茶。...
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初学喝茶喝绿茶为佳，中国传统茶叶分为绿茶、红茶、白茶、乌龙茶、黑茶、黄茶六大类，其中绿茶是饮用人数较多，范围较广的茶品之一，绿茶品种较多，且价格适中，风味、香气独特，且具有接受程度较高、容易上手、易冲泡等特性，因此适宜初学者品饮。新手喝茶是步入茶叶旅程的第一步，这好像人的成长过程一样，一个阶段有一种茶！新手喝茶基本上是先从绿茶开始喝，紧接着就是红茶，再者是岩茶、普洱茶、白茶。绿茶的价格相比之下比较...
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不少女性喜爱喝茶，因为喝对了茶会有利于女性美容养颜。如女人喝红茶可以抗衰老，帮助女性保持青春。但是女性每月会有几天特殊的日子，在饮食方面要特别的注意。因此不少女性问经期可以喝红茶吗？经期可以喝哪几种茶呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。经期可以喝红茶吗？1、经期喝红茶容易加重便秘症状。由于黄体激素的分泌，有些女性经期会伴有便秘现象。而茶中含有的鞣酸能够减慢肠蠕动，因此使大便滞留在肠道。2、经期...
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经期可以少量饮用普洱熟茶，但禁忌饮用普洱生茶，普洱熟茶为云南大叶种毛茶发酵、渥堆制作而成，茶性温和，汤色滑润，经期人群可以微量饮用，但普洱生茶未经发酵，茶性寒凉，口感刺激且强烈，不适宜经期饮用。经期女性面临着大量的血液流失。据研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18～21毫克的铁。因此，我们常提倡女性在此时多补充些含铁质丰富的食物，如黑木耳、猪肝等，以免造成缺铁性贫血。但是，如...
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