有一些朋友会跟我反映这样的问题，就是他有时候喝完茶就觉得上火，还有一些朋友呢，也会问我，阿凯啊有没有喝了不上火的茶，喝什么茶可以降火。关于这个问题呢，就又要提到我们之前讲的茶叶的"茶性"问题了，茶叶经过不同的制作工艺也有寒性、凉性及温性之分。相对而言，茶性寒温与发酵程度关系较大，发酵程度越低，寒性越大；发酵程度越高，温性越大。一般来说，绿茶性质偏凉，而红茶性温，刚焙火完的岩茶性热，如果直接饮用可能...
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忙碌的工作中，加班熬夜已经不是什么新鲜事，成了很多上班族的日常。不少人觉得，偶尔熬几次夜没有什么问题，但身体就是在这不断的“偶尔几次”中，慢慢被拖垮的。中医上讲“整体观”，说的就是人和大自然是一个整体。夜晚，大自然进入了睡眠模式，人体最好也顺应自然，安然入眠。 如果必须加班熬夜，第二天还得照常上班，怎么办呢？推荐一款补救的药茶，取西洋参5克、五味子5克、枸杞子5克，加入适量茶叶...
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茉莉花茶属于花茶，已有1000多年历史，其茶香与茉莉花香交互融合，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉，营养丰富，有很多的功效，那茉莉茶能天天喝吗？ 其实茉莉花茶在适量的情况下是能天天泡来喝的，每天喝茉莉花茶是对我们有好处的，每天喝能够有效降血脂，抗氧化，防衰老、增强免疫力，最主要是茉莉花茶是绿茶制作而成的，保有很多营养物质，每天饮用对健康有帮助而无害。 每天喝茉莉花茶是可以，但...
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”万物于此而揫敛也“，秋已至，天高气爽，秋意渐浓。 从炎炎夏日到凛凛寒冬，当下秋高气爽的日子显得弥足珍贵。初秋气候干燥，昼夜温差大。“一夏无病三分虚”，传统中医讲究顺时养生，秋冬若选一物于日常生活中相伴不厌，那一定是普洱熟茶无疑。 熟茶属于人工发酵茶，仅有醇厚香甜的口感，温和的茶性，也有普洱茶“越陈越香”的特点。普洱熟茶有降脂、养胃、抗氧化、促进睡眠等多种功效，尤其是秋冬季节，一杯熟茶温暖身心...
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五一了，大家都放假了没有？这个假期有没有打算去哪里玩？五一黄金周天气开始很热了，在这里介绍点绿茶给大家防身。绿茶是中国产量最高的茶叶，它生津止渴、降温降火、清肝明目还能夜班不犯困，另外还有防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎、降脂、减肥等功效，用功夫茶的方式去泡毛尖茶感觉干净清甜，用飘逸杯或者大号玻璃杯的泡法让人在署热火的天气了找到春天的感觉！毛尖茶属于绿茶的一种，绿茶分有很多品种，比如西湖龙井、庐山云...
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对于想要减肥又不爱的朋友来说，喝茶减肥可以说是最好的选择，每天喝一喝既不伤身体，还能消脂排毒养颜，轻轻松松就可以达到减肥瘦身的目的。那么，喝什么茶能减肥呢?下面为您推荐4款减肥茶。玫瑰蜂蜜茶材料：5朵玫瑰花、1小包红茶、1勺蜂蜜、一小片柠檬、白水500毫升。做法：将水烧沸后放红茶冲泡约5-6分钟;再放玫瑰花在红茶中搅一搅，继续用水煮沸;然后放蜂蜜和柠檬片关火即可。功效：性质温和、可调理气血，长期饮...
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口臭喝什么茶能去根：桂花茶、玫瑰花茶、绿茶、乌龙茶、茉莉花茶，其中绿茶与乌龙茶属于传统茶饮，内含单宁酸、茶多酚，有清新口气、缓解口臭的作用；其次桂花茶、玫瑰花茶、茉莉花茶皆内含维生素与芳香醇成分，饮用可清洁口腔，缓解口臭，有清新口气的作用。口臭喝什么茶能去根：1.玫瑰花茶玫瑰花茶中还含有丰富的天然香氛和一些芳香类物质，平时人们把它冲泡以后饮用能清新口气，而且能消灭口腔中的细菌，防止细菌在口腔中繁殖...
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口臭人群适宜喝的茶叶有丁香茶、桂花茶、茉莉花茶、菊花茶、麦冬茶、薄荷茶、薰衣草茶、金银花茶、竹叶茶、红茶等，此类茶叶中富含芳香物质以及微量元素，适度饮用可以缓解口臭，保护口腔，同时起到清新口气，补水解渴的好处。喝什么茶能去口臭比较好：一、长白山丁香茶原料：长白山丁香叶3~5克做法：用温水冲泡洗净丁香茶，倒入沸水让丁香充分泡出茶味等水温降低，就可饮用保温瓶冲泡，当开水长期饮用效果最好。功效：丁香茶在...
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桂花茶能长期喝的，桂花茶的功效是温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺，桂花茶的作用是舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。桂花茶的泡法：泡法一：原料：桂花12克、山楂6克、党参3克、冰糖适量。做法：锅中放300ml水然后放入桂花、山楂和党参煮5分钟至沸腾，接着转小火继续煮30分钟，过滤后加入冰糖拌匀即成。泡法二：原料：桂花干品5克(鲜品15克)，冰糖或蜂蜜适量。做法：将桂花...
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