出身多彩茶乡，从小谙熟茶事，胸怀对故土乡情执着守望，乐享关乎茶与生活点滴感悟。可以加茶农(643715379) 期待与您相遇传统中医讲究“五色入五脏”，其中就有“白色润肺”之说，那提到白色，喝茶之人便立马想到白茶了。作为福建特产，福建福鼎人民也一直有用白茶治疗咳嗽、感冒、小儿麻疹等疾病的习惯。同时，白茶对其功效又有“功同犀角”的描述，犀角正是中医中一味清热解毒的药材。白毫银针，以芽头制作，在各类白...
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立秋至。秋季第一个节气，暑去凉来，禾谷成熟，是收获的季节；有谚语说：“立秋之日凉风至”，即立秋是凉爽季节的开始。不过，立秋虽至，暑气难消，秋阳肆虐。往往到9月下旬才会凉快下来；“秋后有一伏”，防暑热依然必不可少！所以，在立秋时节的养生过程中，人们需要从以下两个方面来多加考虑：一方面，随着气温有热转凉，人体消耗逐渐减少，食欲开始增加。所以，根据季节特点对饮食进行科学地调整有利于补充夏季的消耗，并为越...
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百合花：百合花要是从植物科属来讲是百合科植物的花朵，干燥的花朵，这个花的主要特点就是含维生素比较多，多种维生素比较齐全，包括一些矿物质，从中医来讲，它的药性是偏凉的，有止咳化痰的作用，药性也比较平缓，所以说夏天喝一些百合花是有好处的。在冲泡时首先要注意用量，花草茶的口味一般比普通的茶叶要苦一些，所以只需要2-3克就可以了。最好是用沸水，在杯中先注入少量的水，这样做有两个目的，一是可以把干燥的花朵滋...
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处暑处暑，是二十四节气之中的第14个节气，交节时间点在公历2018年8月23日前后，太阳到达黄经150°。处暑的到来同时意味着进入干支历申月的下半月。《月令七十二候集解》:"七月中，处，止也，暑气至此而止矣。"此后中国长江以北地区气温逐渐下降。诗离离暑云散，袅袅凉风起。池上秋又来，荷花半成子。朱颜易销歇，白日无穷已。人寿不如山，年光急于水。青芜与红蓼，岁岁秋相似。去岁此悲秋，今秋复来此。——白居易...
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小青柑，来一杯，暖胃养胃，刮油解腻，益气健脾、化痰止咳、清热解毒的功效。都有非常好的效果 口感非常好 ，老少皆宜！...
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秋分至，茶暖心不与日夜争短长【“鄂的茶”湖北茶礼】秋分食节，宜品茶润心润肺。...
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秋天，褪去了夏季的炎热，秋风劲吹。天气越来越干燥，你有没有感觉到皮肤已经变的干巴巴的，口干舌燥，一觉醒来喉咙容易不舒服，声音容易变得沙哑。深秋保健，你更需要喝一杯茶。不同的季节喝不同的茶，在秋季，人体容易缺乏水分，“秋燥”容易伤肺，我们应当。 解渴润燥：桂花乌龙茶 如果你有上火或者声音沙哑的症状，可以喝桂花乌龙茶。桂花有除口臭，保持口腔健康的功效，而乌龙含有钙铁等矿物质，为人体补充所需能量的同时又...
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喝绿茶、红茶、陈皮普洱茶、冰糖雪梨茶可以有效祛痰，准备一个玻璃杯，放入5g茶叶，然后将80℃的水倒入杯中，放置2分钟即可饮用，茶叶中含有丰富的蛋白质及维生素，可补充身体水分，有效祛痰。还有哪些茶可以祛痰：茉莉花茶材料：茉莉花3克，白果5克。做法：1、先将白果加水煮沸后倒入杯中；2、然后放入茉莉花，再加沸水；3、接着闷泡个5-10分钟即可。功效：此茶有止咳化痰的作用，可改善气管、支气管炎咳嗽咳痰等症...
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教你冰糖雪梨的正确做法，润肺止咳，做法简单，大人小孩都爱喝 。下面我们来看一下具体步骤：首先我们用清水泡发一点银耳。接着再用食盐把雪梨的表皮搓洗干净雪梨洗干净后，再把梨的顶部切开，切开后，我们再把梨的中间挖一个洞挖好后就是这个样子现在再把挖出的果肉切成小丁再把切好的果肉放入梨窝中，再把泡发好的银耳放进去，再放入一颗红枣，几颗枸杞，几个冰糖，再加入一点清水，最后盖上盖子现在我们再把它放到蒸锅中大火水...
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