秋冬皮肤变得暗黄失色呢?那么如何让皮肤恢复白皙呢?其实喝花茶也是一种技巧，可以通过喝茶来祛斑美白是不是很想了解一下呢? 玫瑰花茶可以美白 玫瑰花中富含可以高山人体内分泌以及促进血液循环的维生素和单宁酸，经常喝玫瑰花茶可以达到很好的美白祛斑的效果。 勿忘我花茶可以美白 勿忘我花茶中含有丰富的维生素C，不仅可以清热解毒，还能清新明目、滋阴补肾、补血养血的功效，勿忘我花茶可以促进人体机体的...
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高血压是一种常见的疾病，现在得高血压的也越来越年轻化了，高血压很容易引起动脉硬化，从而产生新的血管疾病，所以在日常生活当中很多人都想通过，饮食习惯来降低高血压的风险，在中老年人当中，很多人都喜欢喝茶，认为茶可以起到降血压的作用。茶是一种很好的生活方式，绿茶当中含有的茶多酚是比较高的，能够起到预防心脑血管疾病的作用，乌龙茶也能够起到改善血液循环的作用，对于高血压来说，喝茶保健是一种很好的辅助作用。...
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喝什么茶可以除湿气？其实喝茶是可以去湿气的，但是多数人都不知道还有这一效果。但是，并不是什么茶都有去湿的功效，想要喝茶去湿还得选对茶。那么，我们现在就来了解下可以喝的祛湿茶。 祛湿，煲中药太麻烦，不妨喝些茶来去除湿气，因为喝茶利尿，而利尿对祛湿大有好处。而且茶还能让口舌生津，湿气重的人痰特别多，总是堵在嗓子眼，茶最大的作用就是生津润喉，喝了茶嗓子也可以清清爽爽的。 绿茶： &...
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胃不好喝什么茶养胃?现在有很多饮食不规律的现象，如暴饮暴食、进食时间不固定等，这样导致不少人出现各种胃病。生活中不少茶有健胃养胃的功效，那么，胃不好喝什么茶养胃呢?一起来看看下面的建议吧。 1、红茶 红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗...
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众所周知，现代都市病和亚健康人士有一个共同体质特征，失眠多梦，神经衰弱，所以对于那些喜欢在晚上喝茶的朋友们来说，就更加需要知道晚上可以喝什么茶。 一般来说，对于不同的人在晚上适合喝不同的茶，具体如下： 1、对茶瘾成癖者 老茶鬼对茶叶几乎可以说是没有免疫力，平常喝什么茶，晚上照样喝什么茶，不会对身体有不良的反应，比如说睡不着，醉茶等现象。 2、正常饮茶者 对于正常饮茶者说，主要...
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湿气如何产生的：1、饮食因素：吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢?中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为食，以肉食为主了，很多人一天不吃肉就觉得很亏，长期这样，伤害的是脾胃，脾是运化水湿的，脾受到伤害，水湿不能完全运化，就在身体内堆积。所以，大便不成形意味着脾虚，也意味着体内有湿气。2、环境因素：现在人经常熬夜到凌晨才睡...
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可供肝火旺盛的朋友选择的茶饮实在是太多了，其中 绿茶，金银花茶，菊花茶，银耳茶，栀子茶，都可以对降肝火起到很好的效果 。如果实在没有条件喝茶，也可以多喝水，多喝水也能降肝火。为什么喝茶可以降肝火？ 因为通常肝火旺盛的人容易出现眼睛干涩、红肿，喉咙肿痛，流鼻血或者有口气的情况。菊花茶，金银花茶和栀子茶等茶饮，都可以针对这种情况对我们的身体进行调节。菊花茶与金银花茶是最简单易得的茶品，基本上所有的药店...
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男人胃不好可以喝普洱熟茶、黑茶、红茶、老白茶、桂花茶、炭焙乌龙茶等，其茶叶都是是经过发酵制作而成，茶叶属性温和，且茶內茶多酚以及咖啡碱含量较少，不会对肠胃产生不良饮用，另外，日常饮用还能起到很好的暖胃护胃的作用。男人胃不好喝什么茶养胃：１、桂花茶脾胃虚寒的人，容易反复出现胃胀胃痛等毛病，喝点桂花茶可以暖胃。古人认为桂花为百药之长，可以“散冷气”。做法：将干燥的桂花和茶叶按照１比２的比例放入杯子中，...
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