冬季寒冷干燥，很多人一到这个季节就会发生皮肤瘙痒。这种季节性瘙痒症主要由于皮肤过于干燥所致。而如何防燥止痒呢?除了听从医生建议以外，很多朋友不知道，喝茶也可以防冬痒症，是因为茶叶中含有保护人体皮肤的微量元素锰，尤以品饮浓香型铁观音疗效更好! 锰对皮肤的保护作用体现在三方面：一是锰能参与人体内很多酶促反应，促进蛋白质代谢，并能促使一些对皮肤有害物质的排泄，从而减少皮肤所受到的不良刺激;二是锰...
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你怕冷还是怕热？是不是很容易口渴？不累却总是汗如雨下？一吃美味海鲜就拉肚子？黑眼圈总是伴随着你的每一个清晨和黑夜⋯⋯很明显，这个世界上的每一个我们都是独一无二的，但独一无二的我们却有着共同的体质。在中医的世界里，这些体质被分为了阳虚、阴虚、气虚、痰湿、湿热、血瘀、过敏、气郁、平和共九种体质。这意味着，我们每一个人身体都可以对应到这九种体质当中去。茶叶，就是那些从茶树上采摘下叶子，通过各种加工处理后...
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天气寒冷，经过了一秋的“温补”，面对“多病之冬”，现在跟着龙园君一起，科学运用茶补四季，调整一下饮茶习惯了。以茶养身也讲究“天时、地利、人和”，如何在入冬挑选到一杯适合自己的茶？听听龙园君的建议哟！天时——迎冬为了在开春有个好身体，大家一定要在冬日好好保养身子，多进补蛋白质、维生素和易消化的食物。早晚温差过大，起居时间要好好调整，增强对气温变化的适应能力。北风过境，空气干燥，可以用围巾、口罩等抵御...
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“茶之为饮，发乎神农氏，闻于鲁周公。”饮茶文化源于中国。“发乎神农氏”的茶用以入药，说明茶有一定的保健效果。千百年来，人们饮茶品茶，甚至用茶来治病，因而，这种略带苦味的小叶子早已成为人们生活中不可缺少的东西。有的人甚至是一年四季以茶带水，茶不离口。国人的养生之道注重“天人合一”，根据不同的时节，不同的气候和人体的不同情况来规划养生生活。喝茶养生也是一样：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。中医...
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冬天到了，天天渐渐变冷，在此时节约上三五好友团座一桌，煮上一壶水，冲上一壶茶，茶汤暖了身子，茶语暖了友情，茶韵萦绕整个屋子，满室生香，是人生的意见乐事。喝对茶，不仅能为友情加分，也为健康加分。懂得喝茶胜过吃药。《本草拾遗》中有句话：“诸药为各病之药，茶为万病之药。”南方的冬天不会很冷，但是更需要茶。这是因为南方屋里没有暖气，虽然温度不低，但比起室内有暖气的北方，寒意更胜。此外，南方靠海的地区，那里...
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不同的茶有不同的“性格”：红茶甘温可养人体阳气、绿茶性寒可清热、普洱熟茶养胃、乌龙茶润喉生津、花茶养肝利胆。从传统养生的理论上讲，喝茶也有治病防病的功效，冬天喝茶还能预防疾病。但是不同的茶有不同的适应症，每个人应该对症选择适合自己饮用的茶品，适口为珍。喝红茶预防流感冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气；红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。在我国一...
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中医学里认为，冬天气候比较干燥、阴凉，人们身体里面由于摄取大量高热量食物，易出现消化不良等症状。这个时候我们喝普洱茶就是不错的选择哦！那么冬天怎样喝普洱茶好呢?今天生茶张就为您介绍一下冬天喝普洱茶养生的最佳方法，收藏起来不要错过哦！冬日饮生普：冬日虽气温偏寒，但对于一些喜好生茶的茶友们来说，每天不喝生茶几乎是不可能的。生茶，尤其是10年内的生茶，滋味丰富迷人，但茶性略寒，冬日我们在品饮生茶的时候尽...
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日常生活的茶饮当中，熟茶也是非常常见的，因为适宜的人群范围广，所以比较常见。 普洱熟茶是以云南省一定区域内的云南大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵加工而成的散茶和紧压茶。这时的熟茶性温和，经常饮用是很不错的。 那么，经常喝普洱熟茶有什么好处吗？经常喝熟茶的好处 熟茶可以降脂，降压，防治动脉硬化,预防便秘,利尿,养胃，养颜，减肥等较适合中老年人群及胃寒等人群。 选择熟茶对胃有暖胃和保护作用，同...
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冬天越来越冷，很多人喜欢在冬天喝一杯热茶。那么，关于冬季喝茶的各种事情，普洱今天就要说一说了！清茶如曲，在壶一歌。心若茶，君慢饮，浓了心，淡了茶。在寒冷的冬天，你泡上一杯热茶，一口喝下去，简直是舒服极了。冬季喝茶，如何选择适合自己的茶?不同的茶有不同的“性格”：红茶甘温可养人体阳气，绿茶性寒可清热，乌龙茶润喉生津，花茶养肝利胆。从中医养生的理论上讲，喝茶也有治病防病的功效，但是不同的茶有不同的“适...
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