绿茶作为中国的六大茶类之一，很多的人都喜欢喝绿茶，那喝绿茶的好处主要有哪些呢？ 1、美容护肤，抗衰老 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。SOD是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。 2、塑身减脂 绿茶含有茶碱及咖啡因，能活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，同时茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。 3、防...
查看全文 >
蜂蜜可以美容，如果加上红茶，那么美容养颜效果更佳！ 红茶品有增强心脏血液循环的作用，对骨骼强健也有益处；而蜂蜜则是排毒养颜滋补佳品，美容养生的效果特别明显，二者搭配又会有什么功效呢？ 一、缓解疲劳 蜂蜜红茶中含有天然的果糖、葡萄糖、咖啡因，可以补充体力、刺激人类的大脑皮层，提神醒脑，也能加快身体内乳酸代谢，可以快速消除疲劳。 二、抗病毒 蜂蜜红茶中含有生物碱和黄酮类化合...
查看全文 >
中国人都喜欢喝茶，在这其中国主要是以绿茶为代表，因为绿茶属于微发酵茶，含有多种营养成分，那常喝绿茶有什么好处呢？ 1、延缓衰老 绿茶中含有一种茶多酚物质，具有十分强大的生理活性及抗氧化性，有助于人体抗衰老，是人体自由基的清除剂，是很有效果的。 2、抑制心脑血管疾病 绿茶中的茶多酚可以促进体内的脂肪代谢，然而脂肪正是造成人体三高等主要原因，三高很容易造成心脑血管，所以经常饮用绿茶...
查看全文 >
绿茶是六大茶类之一，十大名茶中有六大名茶是属于绿茶。绿茶能取得这么好的成绩，主要还是因为绿茶对我们的身体有很多的好处，具体的绿茶有什么好处呢？我们一起来看一下！ 一、绿茶的好处 1、绿茶有延缓衰老的作用 2、绿茶有抑制心血管疾病的功效 3、绿茶有预防和抗癌功效 4、绿茶有预防和治疗辐射伤害的作用 5、绿茶有抑制和抵抗病毒菌的作用 6、绿茶有美容护肤的功效 7、绿茶有醒脑提神的...
查看全文 >
苦丁茶和绿茶都属于凉性茶，经常喝对身体也有喝多的帮助，所以很多的人都喜欢把苦丁茶和绿茶弄了一起喝，所以下面我们就来看一下苦丁茶和绿茶能一起喝吗？ 苦丁茶和绿茶都是属寒的，可以一起搭配泡着喝的，具有清热下火的的功效。 苦丁茶和绿茶建议在夏季喝，夏季人体容易缺水，加上平时的饮食不注意的话，容易肝火过旺。夏天饮茶还可以预防胃、肠消化道疾病。炎热的夏天，饮食稍不注意卫生，细菌便会大量繁殖，夏天...
查看全文 >
我们应该如何用枸杞泡水给我们的身体带来非常好的帮助的枸杞泡水谨记三个不要，不然喝了也是白喝的，到底是哪三个不要的，会不会影响到我们的生命，那就让我们一起来了解一下。枸杞泡水，谨记“三不要”，不然喝了也是白喝！1、不要和绿茶同饮想要养生的话，枸杞和绿茶都是很好的选择，两者分开冲泡的，坚持喝对身体是很还好处的，不过千万不能把枸杞和绿茶放在一起喝哦，这样不仅养不了生，反而会伤身。因为绿茶中含有的鞣酸具有...
查看全文 >
用沸水冲普洱茶5g，第一泡倒掉不喝，第二泡加入玫瑰花2g和黄芪3g，冲入沸水，待茶香传出，再根据个人口味添加蜂蜜调口味，即可饮用。玫瑰花含丰富的维生素a、c、b、e、k，以及单宁酸，能改善内分泌失调，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。普洱茶中含有的维生素c、维生素e、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益...
查看全文 >
上周写了一篇关于自制羊奶茶的文章，朋友看后立刻跳了出来说：奶和茶不能一起喝！然后叭叭叭的给我讲了一通为什么，接着甩给我各种相关链接文章，末了用得意略带点一般人难以觉察的轻蔑的眼神儿看着我…….我一时语噻，千言万语竟不知如何说好。反驳怕伤了朋友的面子，健康行业做久了，经常会遇到类似的场景。很多朋友们讲起养生和健康的话题比我溜的多，反倒是我嘴笨语塞。随着互联网的兴起，我们很容易就会获得我们想要的信息。...
查看全文 >
茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。当然不同的茶种好处也不一样，下面具体盘点各种茶的好处。喝绿茶有什么好处1、肌肤红润：谁都知道肌肤要防氧化、防紫外线及防斑，就算是活泼可爱的年青女孩子也不例外。与其买那些贵得离谱的化妆品，不如领略一下绿茶的奇妙红润去黄作用，它有丰硕的维生素C、咖啡因、茶氨酸，能抗氧化、中和游离子，匡助去除黑斑、皱纹和黑点还有提...
查看全文 >
