绿茶和红茶同属于中国六大茶类之一，地位和功效都比较高。绿茶属于不发酵茶，红茶属于全发酵茶，两者都有着属于自己的特色。那到底是绿茶好还是红茶好呢？这就需要我们很好的了解绿茶和红色对人体的好处。 一、绿茶的功效 1、抗衰老 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。绿茶中的SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除...
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所谓“春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶、冬饮红茶”，所以冬天还是喝红茶比较好。主要原因在于： 1、红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率； 2、红茶能辅助血糖调节，但仍无确切的定论。 在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不适的人，可以红茶酌加黑糖、生姜片，趁温热慢慢饮用，有养胃功效，身...
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经研究人员分析说，绿茶中的咖啡因在人体内同黄酮素结合后，会迅速消耗人体热量，因此可以达到减肥的目的。同样红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能，促进消化从而也达到减肥作用。总的相对来说，绿茶效果会好点。 一、红茶和绿茶是如何减肥的 （一）绿茶减肥 绿茶是直接杀菌制作成茶叶，在没经过发酵的绿茶保留了大部分营养，儿茶素是能帮助燃烧脂肪。 1、儿茶素...
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绿茶还是红茶好？绿茶和红茶不存在哪个好，哪个不好？红茶有红茶的好处，绿茶有绿茶的好处，所以不好比较。 一、红茶的好处 1、红茶可暖体抗寒： 秋冬时节人体生理功能减退，阳气减弱，对能量与营养要求较高。在秋季泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。红茶甘温，可养人体阳气，且汤色胭红，能给人以温暖感觉。 红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强...
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喝红茶还是绿茶好？不同的人喝红茶和绿茶有不同的效果。比如说体质寒的喝红茶好，体质不寒的喝绿茶好。 一、喝红茶的禁忌 1、特殊时期不宜喝红茶 在月经期间喝红茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。 2、不可空腹喝红茶 空腹喝红茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不...
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点击标题下的“紫砂茶器与文化知识”一键订阅关注明代张源在《茶录》中根据季节变化提出：＂投茶有序，毋失其宜。先茶后汤，曰下投。汤半下茶，复以汤满，曰中投。先汤后茶，曰上投。春秋中投，夏上投，冬下投。＂不过如今是按茶的老嫩程度确定釆取什么方式投茶。也是叫上投法、中投法、下投法。1、上投法：茶形细嫩，全是芽头或满身披毫的绿茶适用于上投法。（如：碧螺春、信阳毛尖等...）具体方法就是：先在杯中注入七分适宜...
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冬天是适合喝热茶的季节，一杯热茶下肚，暖了胃，暖了一个冬天。所以冬天适合煮老白茶，邀两三好友，煮一壶老白茶，叙叙，谈谈过往，展望一下未来，好不惬意。冬天特别适合煮茶，煮茶不仅茶香四溢，且热气充满整个屋内，让人感觉温馨和舒适。特别在和要好的朋友一起，可以放下疲惫和烦恼，尽情享受这一刻的宁静和快乐。以前是一壶浊酒喜相逢，现在是一杯热茶暖人心。...
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夏天是一年中最为闷热的季节，长时间的高温会让人感到不适，爱喝茶的人则会通过饮茶的方式进行调节，目前夏天喝绿茶的比较多，那么夏天喝红茶好吗?感兴趣的朋友快跟随小编一起了解一下吧。夏天喝红茶好吗夏天喝红茶好，红茶是一种全发酵茶叶，经过充分发酵，茶性方面比较温和，夏季高温时长期喝也不会出现上火的情况，反而能补充身体所需的水分，也有利尿的作用，同时也有生津清热的效果，尤其是红茶中的咖啡碱能让人在感到困顿的...
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每到秋冬季节，茶圈中讨论最火热的问题就是：喝红茶好还是绿茶好呢？我国是茶叶的原产国，经过几千年的发展，现在所拥有的茶叶种类丰富多样；绿茶、红茶、黄茶、乌龙茶、黑茶以及白茶，这六大茶类风格独特，滋味各有千秋。要说到受众最广的茶类，那还是当属红茶和绿茶，虽然都是茶叶，但是二者之间可是有着天壤之别，了解之后可别乱买了。红茶和绿茶的区别：红茶是全发酵茶，其干茶乌褐油亮，并且茶毫是金色的，冲泡之后的茶汤红艳...
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