洛神花茶不仅颜值高味道好，而且功效独特，是备受女性青睐的花茶。 洛神花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，不仅能够活络气血还能够养颜，适量喝洛神花茶，不仅能够让灰暗的脸色渐渐红润，对面部的一些色斑也有明显的消退作用。 但要注意的是，月经期的女性朋友坚决不能喝！月经期女性常常会有手脚冰凉、小腹疼痛的情况。而洛神花茶性质寒凉，喝后手脚会更加冰凉，并加重痛经！ 所以经期女性应避免喝洛神花茶，可以...
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菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，那月经能喝菊花茶吗？ 专家指出，由于菊花茶性寒，属寒凉型饮品，因此女性在月经期内最好不要喝菊花茶，不然会加重经期的不适，甚至会落下痛经的毛病。并且女性经期本身身子虚弱，不宜碰寒冷的食物或者茶，经期受寒气容易会引起痛经、寒滞血瘀、不利于血液循环造...
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“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。自古以来就有“生姜治百病”之说。夏天多吃姜不仅可以避免中暑、缓解疲劳，还有杀菌、助消化的作用，所以很多的人都喜欢喝姜茶，那晚上能喝姜茶吗？ 1、晚上不建议喝姜茶 生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌的功能。生姜还含有姜酚，可减少胆结石的发生。 晚上和姜茶是很容易上火的，...
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许多女性朋友最讨厌月经来的那几天，因为痛经和一些经期注意事项让她们倍感痛苦。其实，经期可以通过一些食疗来缓解经期不适。专家推荐，经期可以适当喝点玫瑰花茶，大有裨益。下面，小编就给的大家讲讲经期喝玫瑰花茶的好处，赶紧来看看吧！玫瑰花茶让女人经期”多云转晴”中医认为，玫瑰花药性温和，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。因此，经期情绪低落的朋友不妨取一个透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花，加入开水，浸泡5分钟后即...
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因为茶是性属凉，最好是不要喝或是少喝。并且一定不能喝浓茶，喝浓茶可诱发或加重经期综合症。生理期间一定要注意保暖，避免着凉，多休息，注意个人卫生。1、经期喝茶容易加重便秘症状；由于黄体激素的分泌，有些女性经期会伴有便秘现象。而茶中含有的鞣酸能够减慢肠蠕动，因此使大便滞留在肠道。2、经期喝茶容易加重铁分子的流失量；通常情况下，人体中合成血红蛋白的重要元素 -- 铁元素每天都有一定量的流失。但对于女性，...
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红茶是我们日常生活中常见的一种茶饮，很多人都知道它适合在冬天饮用，其可以有效帮助人体暖胃抗寒，女人喝的话还可以抗衰老，但是经期喝红茶好吗？有的人说经期喝红茶可能会造成缺铁性贫血，不利于女性健康；有的则认为红茶适量喝一点对身体有调理作用。以下就给大家一个清楚的解答吧。一、经期喝红茶好吗？经期是可以适量喝红茶的，但是要注意不宜过量。对于女性在经期是否可以喝红茶这个情况，其实是可以适量喝一些的，只是要注...
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女性在月经期间需要注意很多事情，比如不能合住一个房间。在饮食方面，也应该注意不要吃一些冷食，或者喝一些咖啡、饮料等。那么月经期间可以喝铁观音吗？下面一起来了解一下吧。月经期间可以喝铁观音吗月经期间能否喝铁观音与铁观音的成分有关。正常情况下，不建议女性在月经期间喝铁观音，因为铁观音会含有某些成分，可能会导致月经不调。1.铁观音会加速了铁的流失。月经期间大量失血是肯定的，因此铁的补充需求量很大。然而，...
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众所周知，普洱茶不仅仅口感独特，养生功效好，并且它的收藏价值也是非常高的，是大众喜爱用茶，尤其是它减肥祛脂的效果，更是受到女性的喜爱。但是女性在特殊时期也是不可以喝普洱茶的，那么月经期间是否适合喝呢？下面来看看相关介绍。女性月经期间其实不适合喝普洱茶。为什么这样说呢？因为月经期间的女性面临大量的血液流失，身体内 的铁元素也跟着一起流失掉了。研究表明，女性每次月经期 还要额外损失18—21毫克的铁。...
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