你还在为减肥而烦恼吗?小编今日来给大家推荐一款减肥茶，就是生姜红茶。生姜红茶中的红茶和生姜都含有多种活性成分，如生姜的姜烯，具有保护胃黏膜细胞的作用，红茶性暖，经过全发酵过程降低了茶多酚含量，不会对胃造成过多刺激。 两者搭配，具有清热解毒、消炎、祛湿活血、暖胃止呕的作用，不仅如此，生姜的纤维物质进入体内，还能帮助清除体内垃圾，益于身体健康。 了解了生姜红茶如此强大的功效后，想不想试一试...
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生姜具有非常重要的营养学价值和药用价值，有发汗解表、温肺止咳的功效，有利于治疗流感、伤寒、咳嗽的功效。简单几步就能做出不同口味的姜茶，日常养生妥妥的！ 一、红糖姜茶 原料：开水250克，姜25克，红糖30克 制作方法：将姜剁成姜末，放入茶壶中，再放入开水和红糖。焖5分钟左右再饮用。 可用蜂蜜来代替红糖。因为蜂蜜能清肺化痰、润咽止咳，对呼吸系统疾病有较好的功效。 注意：如果放蜂蜜...
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姜茶是一种饮品，用茶叶少许，生姜几片去皮水煎，饭后饮服。可发汗解表，温肺止咳，对流感、伤寒、咳嗽等疗效显著。饭后饮用姜茶，有发汗解表、温肺止咳的功效，有利于治疗流感、伤寒、咳嗽。姜茶做法非常简单，只要泡茶的时候放上一节鲜姜，然后加糖焖上十多分钟，就做好了。 姜米茶的做法： 1、姜切丝，尽量切细、切均匀一些。 锅中不放油，放入姜丝煸炒。开始的时候可以用中火，后面姜丝开始慢慢...
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姜茶是一种饮品，得到了很多朋友们的喜欢，特别是女性朋友，经常喝姜茶可发汗解表，温肺止咳，对流感、伤寒、咳嗽等疗效显著，那姜茶怎么熬呢？ 一：准备材料 主料：红茶5克、干姜1克；调料：赤砂糖20克 二、煮茶 1、红茶、干姜入锅并加入适量的水煮20～30分钟。 2、再放入适量红糖煮3～5分钟即可。 三、注意事项 先用旺火煮至沸腾，再转回小火煮。 温馨提示： 1、不要用茶...
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姜茶是一种我们经常喝的茶，经常喝姜茶对身体健康有一定的好处，但是前提是要正确的喝茶，所以下面小编就给大家介绍一下姜茶适合什么时候喝。 1、早上喝 人在早晨时，胃中之气有待升发，喝一杯黑糖姜茶健脾温胃，胃一天的饮食消化做好准备。除此之外早上喝一杯黑糖姜茶还能兴奋神经、促进血液循环、预防感冒的效果。 2、感冒时候喝 黑糖姜茶中的生姜具有温经散寒、驱寒的作用，早晨喝一杯黑糖姜茶，能使...
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姜茶是一种饮品，饭后饮用姜茶，有发汗解表、温肺止咳的功效，有利于治疗流感、伤寒、咳嗽，那怎么煮姜茶呢？下面我们就来看一下吧！ 1、材料：老姜20克，红糖50克，适量的水。 2、做法：先将老姜洗干净，刮去皮，用刀压扁切碎，放入砂锅加水煮开后改用文火熬煮15分钟，加入红糖，再煮开即离火。 干姜辛，热，皆入肺、胃、脾经。具有解表散寒、温中止呕、温中祛寒，回阳通脉、化瘀止血的功效。经试验挥发...
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文/羊城晚报全媒体记者 张华通讯员 黄月星俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不用大夫开药方”，随着盛夏的来临，生姜又成为人们日常生活中最佳的保健食品。《伤寒论》曾提到：“五月之时，阳气在表，胃中虚冷。”而生姜既可温中散寒，又可升阳助阳，此时食用生姜既能顺应夏季阳气的升发，又可温胃散寒，解除胃中虚冷的现象。广州市第一人民医院药学部中药师唐榕就给大家推荐两款生姜制成的茶饮，助您提升阳气。生姜陈皮水材料（1-2...
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随着现在生活节奏的加快，人们对身体养护尤为重视，除了锻炼健身之外，服用保健品、冲泡养生茶饮也成了大部分人群养生的方式，那么养生效果极佳的生姜茶怎么做呢?让小编为大家解答吧。生姜茶怎么做1. 准备材料生姜茶是非常适合秋冬季节饮用的养生茶饮，主要用到的材料就是生姜和红糖，对于生姜的要求只有一点，一定要是新鲜的生姜，红糖则没有特殊的要求，颗粒状的红糖或是块状红糖都非常适合，除了生姜和红糖之外，还需要适量...
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天气炎热维生素会随着汗液流失,所以夏天补充维生素是很有必要的 买到的饮品虽然味道甜美，但满满的添加剂，没有营养还特别不健康 不如试试在家煮一壶水果茶喝喝，随便搭配自己喜欢的水果加少量的冰糖用养生壶设定10-15分钟这么简单。 这次的果茶我加了西柚，西柚含维他命C等非常丰富，是含糖分较少的水果，能促进抗体生成，增强人体的解毒功能。对于爱美的女孩子来说，西柚中含有的维生素P可以增强皮肤弹性、缩小毛孔。...
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