茶，是我国的传统饮料。它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身，对人的健康大有好处。但是，茶作为一种特殊的饮料，有其固有的禁忌。医学专家告诫我们，只有饮茶适当，才是养身保健的好习惯。 所谓适当，一是指茶水浓淡适中，一般用3克茶叶冲泡一杯茶为宜。茶水过浓，会影响人体对食物中铁等无机盐的吸收，引起贫血;二是控制饮茶数量，...
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调整反应也就是中医称之为“瞑眩反应”，在保健及调理过程中，必然会有各种各样的调整反应，而喝黑茶也算是一种很好的养生、调理、保健的方式，那喝安化黑茶调理反应有哪些呢？ 1、非常疲倦、想睡、多屁：溶解血液、体液中的脂肪、胆固醇、化学物、西药、血液处于混浊状态。 2、全身发热、发烧：重新调整免疫系统。 3、便秘：调节大肠机能。 4、多次排便：调节小肠机能或排出肠内积存。 5、肚泻：排出...
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众所周知，黑茶是一种具有多种功效的茶叶，长期饮用湖南黑茶能给人体提供所必需矿物质和各种维生素的重要来源，有生命之茶之说，那喝安化黑茶的好转反应主要是体现在哪些方面呢？ 1、酸性体质白天爱困、上火、喉干舌燥、频尿放屁多。 2、高血压者头会有重重的感觉、头昏现象持续1-2星期。 3、血液淡者（贫血）虽因体质而异、但会有轻微流鼻血。 4、胃不好者胸口发闷、发热的感觉、感觉吃不下食物。 ...
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原以为喝茶可以解渴，不想有时喝茶后，不少茶友反映有时喝茶会感到口干舌燥。这种情况正常吗?是不是茶叶不好？引起这种状况的原因是复杂的，我们总结了喝茶时的经验与大家分享。这里首先需要排除的，是饮茶人自身身体状况欠佳的背景。正常人舌面一般会有津液滋润，反映为舌面的润燥, 在中医上，润燥反映体内津液的情况。正常舌苔不干不湿，而津液过少就会口感舌燥，舌苔干燥表明体内津液已耗，外感病多为燥热伤津，内伤病多为阴...
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酒后喝茶会对泌尿系统造成很大损害。由于酒精首先在肝脏代谢，在氧化酶的作用下，它被氧化成乙醛和乙酸。乙酸被进一步氧化成二氧化碳和水，然后分别通过肾脏和肺排出。茶碱是茶叶的主要成分，具有利尿作用。茶碱中大量茶碱能起到更快的利尿作用，促进未分解乙醛过早进入肾脏。乙醛对泌尿系统有较大的损害。喝完酒喝茶有什么危害 饮酒后少量饮用少量的茶水对身体的影响并不大,但若饮酒后大量饮用,则可能对身体产生一些不利影响。...
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什么是玄米茶？玄米茶是一种带糙米粒的日本绿茶，糙米茶，日本人称之为“genmaicha”，是绿茶和烤糙米的特殊混合物。玄米茶含有黄酮类，抗氧化剂，微量元素和维生素。玄米茶的健康益处与绿茶相当。玄米茶具有坚果香气和味道，您可以将其加热或用于制作冰茶。玄米茶冲泡后，具有淡黄色调，并且饮用相当温和。味道坚果，带有微妙的烤米香气，有助于平衡苦味。如果经常喝，这种茶有一些非常有益的健康益处。玄米茶健康益处富...
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金尖藏茶是后发酵茶，茶性温和，特别适合寒凉的天气饮用，可以暖和身体，振奋人的精神，增强抵御疾病的能力。那么，金尖藏茶喝完上火吗？有的茶友会说，喝温性的茶会上火。那喝金尖藏茶是否也会上火？下面我们一起来了解看看。金尖藏茶喝完上火吗？金尖藏茶是温性茶，适量的饮用是不会上火的。当然，是否上火关键还需根据个人体质来看，如果你是属于肝火旺盛的体质，喝金尖藏茶就会出现上火的情况，而上火会导致一些口腔问题或者是...
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茶叶对每一个中国人来说并不陌生，但有一种茶喝完喉咙甜甜的，回甘特别甜，很多人不知道这是什么茶。其实，这种茶叶是一种藤蔓做的，喝起来是甜甜的，颜色白白的，叫做莓茶，算是一种比较好喝的小众茶叶了。和其它茶叶不同，莓茶不是树叶子，而是一种叫做显齿蛇葡萄的叶子，这是一种藤蔓植物，因为显齿蛇葡萄含有大量的黄酮类化合物，所以这些东西在经过炒青、发酵了以后，叶片里面的黄酮类类化合物就会从叶片里出析出，所以莓茶看...
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