金尖藏茶是后发酵茶，茶性温和，特别适合寒凉的天气饮用，可以暖和身体，振奋人的精神，增强抵御疾病的能力。那么，金尖藏茶喝完上火吗？有的茶友会说，喝温性的茶会上火。那喝金尖藏茶是否也会上火？下面我们一起来了解看看。

金尖藏茶喝完上火吗？

金尖藏茶是温性茶，适量的饮用是不会上火的。当然，是否上火关键还需根据个人体质来看，如果你是属于肝火旺盛的体质，喝金尖藏茶就会出现上火的情况，而上火会导致一些口腔问题或者是一些其它疾病的产生。

因此，对于肝火旺盛体质的人群就要注意少喝金尖藏茶或者不喝，可选择茶性凉的茶饮。而对于体寒的人群来说，就很适合饮用金尖藏茶了，可以保暖身体。

金尖藏茶适合哪些人喝？

１、肥胖的人

夏天，肥胖的人更适合喝金尖藏茶，金尖藏茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。茶中富含的维生素Ｂ１，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质，从而起到了防止脂肪堆积的作用。所以肥胖的人喝金尖藏茶来减肥，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去，减肥效果非常好！

２、血糖高的人

因为金尖藏茶具有的茶多糖具有类似胰岛素的物质，能够降低人体血糖含量；多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进血管内脂类物质排出，降低血液中胆固醇的含量，所以血糖高的人可以适度喝喝金尖藏茶！

３、年轻女性

夏天女性都怕被晒黑！可以多喝金尖藏茶！金尖藏茶中含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜（ＳＯＤ的构成元素）和硒（ＧＳＨＰＸ的构成元素）等具有美白肌肤的作用。而且金尖藏茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖和较多的复杂类黄酮等具有清除自由基的功能，具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用，所以金尖藏茶非常适合年轻爱美的女生喝哦！

４、抽烟喝酒的人

金尖藏茶中咖啡碱对人体发的膀胱有刺激作用，利尿，又能醒酒，解除酒毒。金尖藏茶中的茶多酚能清除抽烟中烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害，同时茶多酚有很强的吸附作用，所以多多喝茶可缓解重金属的毒害作用哦！

５、便秘的人

金尖藏茶能迅速消暑散热有消食去腻，清理肠道的功效，夏天人肠胃负担重，便秘。喝金尖藏茶对保持肠胃畅通很有益。金尖藏茶被誉为＂体内的清道夫＂呢！

金尖藏茶怎么喝？

１、盖碗冲泡法

（１）将藏茶置入盖碗，约５克（若盖碗较大或因个人喜好浓茶，可适量增加投茶量）；

（２）将才煮开的沸水注入盖碗中，片刻，弃去第一道茶水；

（３）再次注入沸水，水没茶叶，盖上盖碗，静置约３０秒左右；

（４）滤出茶汤入公道杯，一杯红、浓、醇、陈的上好藏茶就泡好了。

２、熬煮法

家用电水壶（容积约２升）注入水约１．２－１．５升，待水温加热开，放入５－８克藏茶（若个人喜好浓茶，可适量增加投茶量），沸腾熬煮２－３分钟关火，盖上壶盖焖泡２－５分钟，滤渣后即可饮用。

特别提示：饭后半小时饮茶更健康！

当然，藏茶的冲泡并非一定要按照上述方法，您可根据自己条件、喜好，随意“发明”各种泡法，藏茶是用来喝的，只要口感良好，醇厚韵长，就是一杯好藏茶！