酸枣全身都是宝，酸枣肉酸甜可口，能开胃消食，生津止渴；而酸枣叶可以泡茶，汤色黄绿明亮、麦香醇厚、叶底碧绿匀齐，茶入口绵滑，初感涩涩，数秒间甜润之感突由舌根萌发，回味无穷，兼具有安神、助睡眠、降血压等作用，可谓无上妙茶。 酸枣叶功效更甚，其中含有丰富的蛋白质，钙、磷、铁等矿物质，同时有多种维生素，如维生素B1 维生素B2维生素C等，以及三萜烯酸、氯原酸、黄酮类化合物等丰富的药用成分，主要有这...
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桑葚干可以泡水喝，这是大多数人都知道的，却只有很少的人知道桑葚叶是可以泡水喝的，而且桑葚叶的功效与作用还很多，也就是喝桑葚叶泡的水的好处很多。 1、降低血压 桑葚叶子中含有很多的芸香苷、槲皮素、槲皮苷，这些物质可以能增加离体及在位蛙心的收缩力与输出量，并减少心率。喝桑葚叶泡水， 食用具有很好的增强血管壁弹性的作用，可以使血管耐受力增强，承受更高的血压。有降血压和预防高血压的功效。它里面的...
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蜂蜜的营养价值太高，口感也很好，所以蜂蜜常常用来泡茶。蜂蜜和绿茶冲泡可以降低绿茶苦涩的味道；蜂蜜和柠檬一起泡茶可以降低柠檬的酸味等等。当然，比起后感，蜂蜜泡茶有更大的营养价值。 具有代表性的蜂蜜茶有：玫瑰蜂蜜茶、花梨红枣蜂蜜茶、柠檬蜂蜜茶、蜂蜜绿茶等等。 一、玫瑰蜂蜜茶 【材料】玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。 【功效】性质平和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美...
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菊花可清热解毒、缓解疲劳作用，与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳，下面我们就一起来看一下薄荷菊花茶的功效主要是有哪些？ 1、缓解疲劳 菊花本身就可以清热解毒、缓解疲劳，加上薄荷更是完美，薄荷菊花茶对于熬夜后口腔溃疡、精神不振、全身无力有很好的作用，熬夜之后来上一杯，不仅清热解毒还能舒缓疲劳。 2、助消化 据最近的研究报道，薄荷可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。...
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山楂叶茶的功效与作用：饮用山楂叶茶可促进身体新陈代谢，有缓解油腻，生津解渴，健胃消食的功效；正常饮用，有缓解困乏，抗氧化，开闷解郁的功效，其次山楂叶茶富含维生素等物质，饮用可推动肠胃蠕动，有帮助消化，缓解血压的功效。山楂叶茶的功效与作用：1.抗衰老山楂叶茶中富含果酸和维他命，具有美白皮肤、消除黑斑的功效；山楂果中带有的维他命和碳水化合物也比较多，他们能够非常好地抵抗衰退，因此喝菏叶山楂茶能够 协助...
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薄荷,土名叫“银丹草”,薄荷给人一种清鲜感,那薄荷茶是不是也如此呢?你知道薄荷茶的功效吗?下面来看看薄荷茶的功效介绍,希望本文介绍对你有所帮助。 喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式,近来被美国《健身》杂志推荐为健康健康饮料。性味辛凉,主要含有挥发油,油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等,薄荷茶的功效具有疏风散热,辟秽解毒。但薄荷可减少产妇的乳汁量,具有一定的刺激性,...
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俗话说，“白露秋分夜，一夜凉一夜”。意思是到了白露，天气转凉，地面的水汽结露开始增多，炎热的夏季慢慢过去，凉爽的秋天正式到来。白露是一年中昼夜温差最大的一个节气。秋风萧瑟，降温的同时，把空气中的水分也吹干了，中医把这种气候特点称为“秋燥”。“白露秋燥猛于虎”，容易出现口干、唇干、咽干、皮肤干燥等症状。预防秋燥的方法很多，最简单实用的方法就是吃东西，因此在饮食上要多吃滋润的容易消化的食物，以润秋燥。...
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蜂蜜是茶叶最经典的搭配之一，无论是红茶还是绿茶，大多数茶叶都可以加入蜂蜜一起冲泡饮用。蜂蜜泡茶叶不但口感很好，还有健脾润肺、生津止渴、利尿解毒等功效，亦可润肠通便，治疗便秘。不过，蜂蜜泡茶叶的副作用你知道吗?蜂蜜泡茶叶的副作用1、如果本身肠胃不好的人，最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等。2、空腹喝蜂蜜蜂蜜泡茶叶容易使体内酸性增加，时间长了就会因胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡，建...
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很多人喜欢在保温杯里泡茶，觉得很健康很方便，但其实也有很多注意事项。先记住及时更换茶叶，茶叶虽然说很好，但也不能长时间浸泡在茶水中，这样实际上是会使茶叶本身具有特殊的结构，产生一些变化。由于保温杯基本上长期处于封闭环境中，而茶叶如果封闭在里面，很可能会发酵，发酵后的茶叶实际上会产生不良物质，所以说一定要及时更换茶叶，基本上喝一两轮后就应该换上新的茶叶，否则这种有害物质对人体更不利，这样看起来根本达...
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