气温的上升，变成了夏天的味道。许多人会出现心情烦躁，肝火旺盛的现象，那到底喝什么茶才能静心、调养身体呢？ 清热解毒 喝金银花茶 据《神农本草经》记载：“金银花性寒味甘，具有清热解毒、凉血化淤之功效”。同时，《本草纲目》中详细论述了金银花具有“久服轻身、延年益寿”的功效。 所以说，夏天适当饮用金银花茶能凉血化瘀，促进细胞的新陈代谢，有效地排除体内毒素。 提神防辐射喝绿茶&n...
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喝花茶不仅能排毒养颜，还可以减肥塑形，保持身材。那么那些花茶具有减分效果呢？今天给大家推荐6种具有减肥效果的花茶！ 一、荷叶茶 荷叶茶自古以来就是减肥利器，它里面含有大量的纤维，能够促进肠道蠕动，另外，它里面的一些化合物能够有效的溶解脂肪。一般而言，荷叶茶第一遍泡的才有作用！ 二、玫瑰花茶 玫瑰花茶是美容养颜瘦身的佳品，能活血化瘀，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的女士。...
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喝茶是当今社会人们最喜欢的饮品，就像老外喜欢可乐一样，如今生活在我们身边十个人当中起码也有5个人喝茶，但在这5个人里面，真正对喝茶有过深入研究的不上不过一两个，除了专业制茶、经营茶叶的商人除外，甚至就连许多种茶的茶农也都不完全清楚什么样的人要喝什么样的茶。喝茶需要先了解自己本身的体质，对座而饮，并且要适当饮用，否则极易伤身。中医讲究人体的阴阳平衡，它就像是一杠称，阴和阳要保持平衡，那么人才不容易生...
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饮茶，不仅是中国百年传承的文化，更是一种深入民间的饮食文化。中国人好茶，这是众所周知的事情，毕竟曾有人言“宁可终身不饮酒，不可三餐无饮茶”，这就足以证明饮茶对国人的重要性。当然，国人喜欢喝茶这个事儿吧，一部分源于老祖宗的传承，另一部分则源于茶叶内含对人体有益成分。而饮茶对身体有益的例子也是举不胜数，茶逐渐被越来越多的人认可，也是有目共睹的事情。但是万物皆有利弊，茶虽好，可如果饮用不恰当，也会让好茶...
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小青柑这么火，相信大家没喝过都有听过吧，对，秋冬季节，喝上一杯小青柑，柑香醇厚，心情舒畅。好了，既然小青柑有那么多的好处，小青柑能够减肥吗？喝小青柑减肥的效果好不好，有一批茶友前段时间问到我，好吧，爱美之心人皆有之，苗条身材男女皆爱，问我比较多的还是男性的茶友，看来喝茶的人也挺看重身材和颜值的。今天懂茶妹就给大家说下小青柑与减肥的问题。我们知道，小青柑的挥发油含量较多，而柑油具有化痰润肺的功效，同...
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萧索单调的冬季，总是在盼望千树琼花的春。冬天是涵养的季节，春天是万物释放舒展的季节。草长莺飞的二月天，也是人们为蓄养了一整个冬天的脂肪苦恼的时候。茶作为瘦身的健康饮品，越来越成为人们健康瘦身的首选。茶的减肥功效不可否认，但喝什么茶减肥，女性喝什么茶减肥效果最好?古人云：茶能“去腻”、“去人脂”、“久食令人瘦”。现代科学则给出了一些权威的解释：茶叶之所以具有良好的减肥功效，与其含有的多种有效成分有关...
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铁观音，既是一种茶名，也是一个茶树品种名，这个生长在安溪的茶树，得到安溪得天独厚的环境的滋养，才出好茶。更多茶文化，请关注我们茶网。安溪对于铁观音来说，就是不可复制，无可替代。茶知识网，茶友的最爱。就像我们常说的“一方水土养育一方人”，因此，优质的铁观音茶作用是很多的，那喝铁观音减肥功效好不好呢？下面小编就给大家简单的介绍一下吧！喝铁观音能够帮助减肥喝铁观音能够延缓衰老、美容养颜。除了养颜减肥抗衰...
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相信很多小伙伴都是冲着题目来的吧，一直以来，我们对于减肥这件事都是如饥似渴但又是又无可奈何。感觉自己每天都能闻到冰淇淋烤肠麻辣烫泡芙的香味，然后，就被勾了魂去，全然顾不上才立下的减肥flag。回过头发现，刚刚自己又不小心摄入了超额的热量，一边摸着肚子上的小赘肉，一边信誓旦旦说明天决计开始减肥。是不是特别真实，小编可没装监控，因为小编也经历过类似的场景。玩笑过度就好，减肥就是为了取悦自己，同时能让自...
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