经期可以喝红茶吗?根据中医的说法，绿茶为凉性，红茶为热性，花茶介于二者之间，属于中性;一般成年人只要饮用，各种茶叶都不会造成负面影响。 妇女月经期：花茶，可理气调经。 经期可以喝红茶吗?只能说，不可多饮，且时间均于用餐时间相隔半小时以上为宜，尤其是餐后，马上喝茶，茶多酚会阻碍身体里铁的分解，易导致缺铁性贫血。故也有人认为：女性在月经期，孕期和哺乳期均不宜饮茶，否则易导致缺铁性贫血在月经期间喝...
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俗话说，胃不好，三分治七分养，喝茶养胃，是有一定的科学道理的，不过也要因人而异，那脾胃不好可以喝红茶吗？ 经常饮用红茶有着杀菌消炎、生津止渴、消肿利尿的功效，且红茶对消化道的动力作用和保较显著，所以肠胃功能较弱的人可以饮用。 并且茶叶里面的茶多酚对胃、肝、肾脏有着独特的化学净化作用，茶多酚氧化可以在薄膜状态下，附在肠胃的伤口上，对溃疡创面起到消毒杀菌作用，减轻胃痛的困扰，促进伤口愈合，...
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夏季由于气温高，会造成人体种种不适，故有苦夏一说。人们也喜欢在大热天饮冰茶。台湾兴起泡沫红茶，即是以调鸡尾酒的方式调饮加冰的红茶、绿茶、花茶或乌龙茶等，受到广大年轻人的追捧，一时间泡沫红茶坊成为时尚消遣的好去处。 现介绍一款冰茶的冲泡技艺。因为不是制作大宗茶水饮料，故宜选用高级红茶、绿茶、乌龙茶及这三类茶窨制的花茶调配冰茶。样式不匆匆，其他几款在其他文章有记录1）茶具配置茶匙筒、手摇磨碎机、...
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酒能醉人我们都知道，但茶也能醉人，你知道吗？在饮茶过程中大家是否也出现过茶醉的状况呢？ 茶醉的症状: 每个人的体质都不同，所以茶醉之后的反应也稍有不同。大部分人茶醉后会出现呼吸急促、失眠、头痛、恶心、站立不稳、浑身无力、手足颤抖等症状，严重的还可能会出现肌肉颤抖、心率紊乱、惊厥抽搐等反应。 为什么会茶醉？茶能醉人主要与茶中含有咖啡碱、鞣酸和氟化物等物质有关。茶碱有兴奋中枢神经的作用，过量喝茶或者喝...
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你知道如何制作冰茶吗？你知道如何不用水制作冰茶吗？用冰制作冰茶的方法在日本非常流行，这也是我在炎炎夏日最喜欢的冰饮之一。其实制作的方法非常简单，而且能大幅减少茶的苦味，格外突出茶的鲜味。需要的器具和原材料：茶壶：可以任意种类的茶壶。我用的是专门用来沏玉露茶的茶壶。冰：茶叶要好，沏茶的水也必须是优质的。我用的是经过过滤壶过滤的水，然后冻成冰。茶叶：我喜欢用玉露茶或煎茶，但其实用其他种类的茶叶都可以。...
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你是否试过，在鸡尾酒中隐约感受到玫瑰的馥郁、茉莉的清香和绿茶的醇厚?诗人文同曾赞扬蒙顶茶曰“旧谱最称蒙顶味，云芽玉液胜醍醐”，古代 米酒中之上品称为醍醐，这里有扬茗抑酒之意。但现实生活中，茶与酒在人际交往中都具有互相不可取代之作用。它们不仅使人类的生活更显得多彩多姿，也促进了人们之间的交往与交流。茶属温和饮料，酒是刺激性饮料， 茶与酒虽有不同的属性，各具阴柔及阳刚之美，将茶之柔美甘滑、酒之阳刚调兑...
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漫长的冬天依然没有过去，因为天气冷，我每天不知不觉地吃了很多零食，再加上懒得动，身上的脂肪慢慢堆积起来。一照镜子，本是瓜子脸的我竟然有了双下巴。穿上厚厚的衣服或许会以为衣服穿得多而显得臃肿，但如果天气一转暖，换上轻便的服装后，那满身的肥肉也就无所遁形了。我又打算不久后就跳槽，身材肥胖让我感到底气不足。无可奈何地进行减肥，如果是在夏天，减肥根本不是难事，多吃些水果餐再加上运动，就可以降下来，但在大冬...
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经期可以少量饮用普洱熟茶，但禁忌饮用普洱生茶，普洱熟茶为云南大叶种毛茶发酵、渥堆制作而成，茶性温和，汤色滑润，经期人群可以微量饮用，但普洱生茶未经发酵，茶性寒凉，口感刺激且强烈，不适宜经期饮用。经期女性面临着大量的血液流失。据研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18～21毫克的铁。因此，我们常提倡女性在此时多补充些含铁质丰富的食物，如黑木耳、猪肝等，以免造成缺铁性贫血。但是，如...
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女生适合饮用龙井茶，龙井茶属于传统绿茶，不经发酵，内含丰富的营养物质，如茶多酚、氨基酸、蛋白质等，女生饮用可以促进身体消化，加快身体新陈代谢，有补充水分、缓解皮肤干燥、醒脑提神的好处，但禁忌饮用浓茶，睡眠以及空腹状态禁忌饮茶。女性饮用龙井茶的好处：1.清口臭龙井茶含有氟，儿茶素可以抑制龋齿细菌，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食品渣屑繁殖细菌，有效防止口臭。2.抗辐射...
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