阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量的过氧化物，使人的皮肤变得粗糙、失去弹性。绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能，将含有儿茶素的护肤品涂抹在皮肤上有防晒功效。绿茶有利于健康的各种研究不断推陈出新， 阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量的过氧化物，使人的皮肤变得粗糙、失去弹性。绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能，将含有儿茶素的护肤品涂抹在皮肤上有防晒功效。 绿茶有利于健康的各种研究...
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很多爱喝茶的人每天都会喝上好几杯，但是遇到感冒时还能喝茶吗？接下来小编为大家介绍感冒能喝绿茶吗这个问题。 绿茶的口感相信很多人喝了都会回味无穷，确实非常好喝。加上绿茶对我们人体还有着极大的功效，另外绿茶平常适当多喝还有着燃烧脂肪达到减肥瘦身的效果哦~这无疑是让想要减肥的广大女性都非常爱了。平常多喝茶，养生养心还是不错的，毕竟喝茶还是一种很好的生活乐趣，何乐而不为呢？但对于平常很爱喝茶喝绿茶的...
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减肥的绿茶有两种，一种是荷叶绿茶，一种是山楂绿茶。绿茶单独喝有减肥的效果，但是和其他配料搭配起来喝效果更好。 1、荷叶绿茶： 材料：绿茶粉2克、荷叶3钱。 做法：用沸水冲泡，可以当作饮料来喝。2、山楂绿茶： 材料：绿茶粉6克、山楂5钱。 做法：加水三碗水，接着煮沸6分钟，三餐以后饮用，加开水以后可以继续饮用，每天一帖。 荷叶、山楂和绿茶分都是很容易找...
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喝绿茶有助防癌，科学家们早就说过：爱喝茶的日本人曾花9年时间调查，发现每天喝4杯绿茶能将癌症风险降低40%;绿茶对抗癌药物中的毒副作用有明显解毒效果，癌症病人在服用抗癌药柔红霉素的同时多喝绿茶，能大大提高其疗效。除了防癌，喝了这杯绿茶，还有一大波好处等你查收：防痴呆、 抗毒杀菌、 强健心脏、 延缓衰老、护肤等。 绿茶的3个鲜为人知的好处一些科学研究，已经深刻探讨了绿茶的一些好处，其中有一些可能...
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喝绿茶主要包含了绿茶的冲泡和绿茶的品鉴， 一、绿茶的沏泡诀窍 泡绿茶采用两种方法冲泡：一是上投法，它适用于外形紧结的高档名优绿茶，即先将摄氏75—85度的热水冲入杯中。二是下投法，先放茶叶后直接倒85度左右的热水，适合普通绿茶。 正确的泡绿茶饮用，能使口感更好，而且喝起来更加健康。泡茶有一定的讲究，尤其是水温。 一般的绿茶冲泡方法及注意事项： 1. 冲泡绿茶...
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喝红茶还是绿茶好？不同的人喝红茶和绿茶有不同的效果。比如说体质寒的喝红茶好，体质不寒的喝绿茶好。 一、喝红茶的禁忌 1、特殊时期不宜喝红茶 在月经期间喝红茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。 2、不可空腹喝红茶 空腹喝红茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不...
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点击标题下的“紫砂茶器与文化知识”一键订阅关注明代张源在《茶录》中根据季节变化提出：＂投茶有序，毋失其宜。先茶后汤，曰下投。汤半下茶，复以汤满，曰中投。先汤后茶，曰上投。春秋中投，夏上投，冬下投。＂不过如今是按茶的老嫩程度确定釆取什么方式投茶。也是叫上投法、中投法、下投法。1、上投法：茶形细嫩，全是芽头或满身披毫的绿茶适用于上投法。（如：碧螺春、信阳毛尖等...）具体方法就是：先在杯中注入七分适宜...
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准备材料：薏米30克，黄瓜20克。绿豆50克，清水、白糖或冰糖适量。 做法：1.将绿豆清洗干净后，在清水中浸泡6~8小时，泡至发软备用；黄瓜削皮、洗净后切成碎丁；薏米淘洗干净，用清水浸泡2小时。 2.将浸泡好的绿豆、薏米和黄瓜一起放入豆浆机或破壁机杯体中，添加至上下水位线之间，启动机器，煮至豆浆机提示薏米黄瓜绿豆浆做好。将打出的薏米黄瓜绿豆浆过滤后，按个人口味趁热添加适量白糖或冰糖调味，不宜吃糖者...
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夏天到来气温日趋上升，阳阴失调，身体很火气大。针对常饮茶、喜爱饮茶的人而言，都了解饮茶能除身体的肝火，那么夏天到底喝哪些茶能够降火呢？首选桂花＋绿茶，醒目养肝。桂花从中医角度讲属于辛温的，可以跟绿茶或乌龙茶搭配来喝，这样桂花的辛温性和绿茶的寒凉性综合后，对于脾胃虚弱但又想喝茶的人来说，则是非常理想的。每次冲泡桂花的量也不能太多，水温不要太高，一般在８５度－９０度左右就可以啦。泡法与泡绿茶的方法一样...
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