茶水含有茶多酚，具有很强的抗氧化作用。在动物实验中发现具有抗癌、调节血脂、抗动脉硬化、降低血黏度、抗菌、提高免疫力等多重益处。相信对人体健康亦有类似作用。 但日常生活中，很多人不喜欢喝淡然无味的白开水，就拿茶当水喝，这样健康吗? 茶和水是不同种物质，茶里面含很多化学成分有刺激神经的作用，如茶碱，有提神的效果，喝多了会导致机体长期处于兴奋状态引起失眠症;茶叶中的铅在泡茶时仅有部分可以溶出，过...
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玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成，具有甜美、浓郁的花香，最主要的是有很多的功效，那玫瑰花能长期泡水喝吗？ 一般正常的情况下，玫瑰花泡水是可以长期喝的，且每天冲泡一杯玫瑰花茶饮用不会对身体造成影响，所以喜欢用玫瑰花泡水喝的朋友们不用担心。虽然常用玫瑰花泡水饮用可护肝润肺、美容养颜，但是有一些人也不太适合长期饮用，比如孕妇和便秘患者。 玫瑰花茶的功效和作用最...
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此时正值夏季高温炎热阶段，随便走两步，活动一下身体就会出一身热汗。正因为如此，夏天更应该多补充水分，以调节身体内的水分循环。众所周知，夏季喝茶可以起到很好地解渴补水的作用，更能养生保健。因为茶叶中含有茶多酚、氨基酸和糖类及矿物质元素，其中大部分都是人体正常运转所需的营养成分。喜欢喝茶的朋友，夏天饮茶的频率会明显高于其他季节。那么，喝茶可以代替喝水吗？成年人一天喝多少茶为宜？今天我们一起聊一聊这个大...
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骄阳渐近暑徘徊，一夜生阴夏九来。夏至已至，我们要做好消暑防暑的准备，及时补充水份！！！● 夏至三候 ●夏至这天，太阳直射北回归线，是北半球一年中白昼最长的一天。从这一天起，进入炎热季节，天地万物在此时生长最旺盛。夏至有三候，一候鹿角解：夏至日阴气生而阳气始衰，所以阳性的鹿角便开始脱落。二候蜩始鸣：雄性的蝉在夏至后因感阴气之生便鼓翼而鸣。三候半夏生：半夏是一种喜阴的药草，因在仲夏的沼泽地或水田中出生...
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在日常生活中，有不少人不喜欢喝淡然无味的白开水，就拿茶当水喝了，特别是大热天，喝上一大壶茶水更是舒畅。但是，这样只喝茶不喝水健康吗?今天我们一起来聊一聊这个问题吧。首先来说，水是天然的保健良药，能够解决多种健康问题。人之所以能在陆地上成长，也是因为身体内，有一整套完善的储水系统。这个系统在人体内储备了大量的水，约占体重的75％。而正常的人，每天从饮食和饮水中摄取的水分，大约为2500毫升/天。每天...
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对于爱喝茶的朋友们都知道，茶中含有丰富的氨基酸，茶多酚等丰富的营养成分。能够美容养颜，抗衰老、提神醒脑、提高身体的免疫力是健康的养身之道。喝茶的好处多多，但是都需要一个度哦，如果过量饮茶就会对身体不利，那如何饮茶才是有利于身体健康呢，莲英就跟大家来聊聊这方面的知识吧！茶虽好，但不能代替水来喝在立秋之际，人们的身体很容易造成缺水的状态，这时候就需要及时补充水分了，喝水可以补充人体流失的水分，但饮茶也...
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每天拿茶当水喝不好，茶是茶，水是水，两者不能混为一谈，茶叶是自然界的植物，采摘其鲜叶或嫩芽为原料，经过特定工艺制成，再经过冲泡便是我们喝的茶水，茶水（茶叶）仅作为日常饮用的补充，不能直接代替水，同时身体需要每日也需要摄取一定量的水分，从而维持正常活动。水的位置是无可替代的，茶也不行。水对人体相当重要，因为人体有７０％都是由水分组成；人体一天也需要１５００ｃｃ的尿液，还有７００ｃｃ的汗液来排泄体内废...
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蜂蜜菊花茶能一起泡水喝吗？菊花茶遭受许多女性的钟爱，而蜂蜜也是一种很重要的养生保健品，有效服用蜂蜜，能够让女孩防衰老，永住青春年少。可是假如错误操作，会导致人体病症，乃至皮肤衰老。今日就看来下二者融合会造成哪些实际效果吧！蜂蜜菊花茶能一起泡水喝吗?蜂蜜和黄菊花能够一起泡水喝，蜂蜜能够是食品类、药物，味柑平，归大肠经、脾经和小肠经，起温中润肺、止疼和祛毒的功效。蜂蜜和菊花茶是能一起泡水喝的。黄菊花有...
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茶叶全身都是宝，从鲜叶到叶底，不知可以用来品尝，还可以在日常的生活中有所运用。就拿茶叶梗来说吧！你以为茶叶梗是垃圾，在爱茶人眼里却是宝！那么这么说茶叶梗能泡茶喝喽？茶叶有梗是理所当然的事，但是一般为了饮用方便，或者饮用口感的醇厚甘甜，都会将梗剔除，只留下叶子，但这并不代表着茶叶梗是没用的，在爱茶人的眼里它们其实都是宝！铁观音和普洱对鲜叶的采摘都是需要成熟的芽叶的，成熟的芽叶茶叶梗就会更加的多且长，...
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