俗话说“冬喝红，夏喝绿”，意思就是夏天比较适合喝绿茶，这是为什么呢？ 因为绿茶具有消暑、生津和解燥等效果，而夏天天气炎热，人们会经常出汗，消耗的津液也会比较多，这个时候人们比较适合饮用绿茶，而且绿茶还含有矿物质、氨基酸、维生素等，还可以为身体补充微量元素。 一天之中喝绿茶的时间也是有讲究的。 不能空腹饮用绿茶，因为空腹时喝绿茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，对于消化也是不好的，严重的还会产生头...
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红茶是一种全发酵茶，发酵作用使得茶叶中的茶多酚和单宁酸减少，产生了茶黄素、茶红素等新的成分和醇类、醛类、酮类、酯类等芳香物质，且红茶是一种温性的茶叶种类，那么红茶什么季节喝好呢？ 一般来说，红茶最适合在冬季喝。中医方面认为，红茶性温和，具有暖胃的作用，所以喝红茶最好的季节应该是在冬季。中医上也认为，春天喝花茶，夏天和绿茶，秋天喝清茶，冬天喝绿茶的说法。 冬天天气寒冷，人体中的生理功能就...
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一、早上篇：早饭之后饮用为最佳先从早上说起，最适合喝福鼎白茶的时间段大家也可想而知是在早餐之后了吧。因为人体经过一个晚上的休息，一般会消耗大量水分，这时候人体内的血液粘稠度和浓度会上升，会变得极需要水分。此时，吃完早饭后，慢慢的喝上一杯白茶，不仅能快速补充身体所需要的水分，还能够起到清理肠道的作用。对于便秘这种疑难杂症能起到很好的预防和缓解作用。而且这么做还可以稀释我们的血液，对于血压高的朋友也有...
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凤凰单丛茶成茶素有“形美、色翠、香郁、味甘”四绝，是品质优异的乌龙茶茶品，还含有丰富的营养物质，如氨基酸、维生素、茶多酚和生物碱等，有较好的保健作用，日常生活中常饮的益处很多。那么，凤凰单丛什么时候喝呢？下面一起来了解看看。凤凰单丛什么时候喝凤凰单丛适宜秋季饮用，因受秋天天气的影响多数的人都会出现秋乏或皮肤瘙痒、口舌干燥等症状；而凤凰单丛它温热适中不寒也不热，并具有生津润喉、润肤、提神等等的作用；...
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枸杞茶什么时候喝好？枸杞茶什么时候喝好呢？关于这点妈友们展开了热烈的讨论，。有人说枸杞茶下午５点喝最好，有人说饭后一小时喝好，有人说饭前半小时喝好，有人说上午喝比较好，有人说……下面就来看看各位妈友的坚持己见的原因吧！枸杞茶是补的，尽量不要晚上喝，容易上火。建议上午喝，容易吸收，一次大约１０至１５粒。枸杞茶在饭前半小时饭后一小时喝是最好的，因为这样子能保护胃。枸杞子泡茶喝，不但对肝肾阴虚所致的头晕...
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竹叶青茶什么时候喝最佳？竹叶青茶是一款非常不错的茶叶，为绿茶类，其在冲泡后，不仅滋味清醇爽口，而且具有消暑、清热、去火、化痰解毒等功效，是食疗的理想佳品。而正确的喝茶才有利于身体健康，那么竹叶青茶什么时候喝最佳呢？下面我们一起来了解下吧。一、竹叶青茶的最佳饮用时间1、午后饮用 首先，如果是按一整天的时间段来说的话，竹叶青茶在午后的时候喝是特别适宜的。因为夏秋时节，在一天当中，午后之时的环境热气最旺...
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茉莉花茶为茉莉花朵与传统绿茶窨制而成，既有花香亦有茶香，茉莉花茶的饮茶时间为午饭后以及晚饭后，午饭后约14:00左右，精神处于疲劳状态，此时饮用可以提神醒脑，缓解困乏；晚饭后约20:00左右，身体忙碌了一天，且食物入腹不宜消化，此时饮用可舒缓心情，促进消化及睡眠。饮茶时间及注意事项：1.早上适宜喝红茶人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑...
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早晨空腹状态、以及夜间失眠时间不能饮用红茶，其余时间皆可饮用红茶，如中午、晚饭后2小时适度饮用红茶，能促进肠胃消化，调节身体平衡，起到通便利尿的好处，下午以及午休后时段饮用红茶，能起到缓解疲劳，提神醒脑的好处。红茶什么时候喝对身体有好处：1、早上喝红茶最好大多数人都有在早晨喝茶的习惯，认为在早晨起来后喝一杯喝对身体是最好的，可以起到养生降压的效果。确实，经过了一个夜晚的休息，身体水分大量流失，需要...
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千两茶什么时候喝好？千两茶是我国的传统名茶，其产自湖南省安化县，属于黑茶类茶叶，其不仅茶性温和，而且口感滋味醇厚，茶香四溢，深受茶友的青睐。但是喝茶的话，我们讲究根据时间和季节来选择，这样饮茶对身体会更好。那么，千两茶什么时候喝好呢？下面我们一起来了解看看。一、千两茶什么时候喝好？1、早餐一小时后喝 千两茶在早餐一小时后饮用，对于我们身体尤其是肠胃会有很多的好处。因为人体在经过了一整晚的休息后，体...
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