说到普洱茶很多的人都认识，因为普洱茶的功效很多，那普洱茶好吗，答案肯定是：普洱茶好！经常喝普洱茶能预防疾病还具有保健作用。 1、减肥 普洱茶中含有的茶多酚能够去脂解油腻，促进机体内脂类化合物从粪便中排除，因此喝普洱茶可达到理想的减肥效果。 2、降血脂 普洱茶中的叶绿素能够阻碍机体对胆固醇的消化和吸收，其含有有的茶多酚、维生素C等物质能够有效的促进胆固醇排出体内。 3、防治冠心...
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茶最彻底的内涵是静真、淡然。文人把茶比作女子，只是一种浪漫情怀的抒发而已。其实文人们真正崇尚的，还是茶给他们那种超然物外的洒脱。“欲把西湖比西子，从来佳茗似佳人”，每一个女人都是一道佳茗，每一个女人都有其与众不同的魅力和风情，每一道佳茗都有其独特的味道和芳香，清香幽雅，鲜爽生津。百年前，当一驮从边陲云南、天遥地远运到皇城的蛮夷茶，在金銮殿冲出宝石红、艳惊四座的时候，普洱茶就注定与高贵、优雅结下不解...
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骄阳渐近暑徘徊，一夜生阴夏九来。夏至已至，我们要做好消暑防暑的准备，及时补充水份！！！● 夏至三候 ●夏至这天，太阳直射北回归线，是北半球一年中白昼最长的一天。从这一天起，进入炎热季节，天地万物在此时生长最旺盛。夏至有三候，一候鹿角解：夏至日阴气生而阳气始衰，所以阳性的鹿角便开始脱落。二候蜩始鸣：雄性的蝉在夏至后因感阴气之生便鼓翼而鸣。三候半夏生：半夏是一种喜阴的药草，因在仲夏的沼泽地或水田中出生...
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在日常生活中，有不少人不喜欢喝淡然无味的白开水，就拿茶当水喝了，特别是大热天，喝上一大壶茶水更是舒畅。但是，这样只喝茶不喝水健康吗?今天我们一起来聊一聊这个问题吧。首先来说，水是天然的保健良药，能够解决多种健康问题。人之所以能在陆地上成长，也是因为身体内，有一整套完善的储水系统。这个系统在人体内储备了大量的水，约占体重的75％。而正常的人，每天从饮食和饮水中摄取的水分，大约为2500毫升/天。每天...
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每天拿茶当水喝不好，茶是茶，水是水，两者不能混为一谈，茶叶是自然界的植物，采摘其鲜叶或嫩芽为原料，经过特定工艺制成，再经过冲泡便是我们喝的茶水，茶水（茶叶）仅作为日常饮用的补充，不能直接代替水，同时身体需要每日也需要摄取一定量的水分，从而维持正常活动。水的位置是无可替代的，茶也不行。水对人体相当重要，因为人体有７０％都是由水分组成；人体一天也需要１５００ｃｃ的尿液，还有７００ｃｃ的汗液来排泄体内废...
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普洱茶可以分为生茶和熟茶，晚上喝生茶可能影响睡眠，可以适当饮用熟茶。晚上喝普洱熟茶是比较好的，少放茶叶，加一些牛奶，不易影响睡眠，并且有温胃的好处。对于老年人或肠胃较差的人，建议喝5-10年的熟茶。晚上喝普洱熟茶好普洱茶分为生茶和熟茶，生茶的茶多酚含量相对较高，晚上喝了可能影响睡眠，所以睡前两小时不宜喝茶。而熟茶经过渥堆发酵，刺激性减弱，不容易导致失眠，可以适当饮用。如果晚上想喝茶，尽量选择普洱熟...
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夏天喝普洱茶很好，普洱茶分为熟普、生普，夏天喝熟普减肥效果很好，喝生普则有助于清热降火。也可以搭配枸杞、菊花一起冲泡饮用，夏天喝普洱配枸杞，口感滋味清爽，喝普洱配菊花可预防上火。夏季喝普洱茶好夏季可以喝普洱茶，普洱茶四季皆宜。普洱茶可以分为熟普和生普，胃寒的人适合饮用熟普，因其茶性温和，暖胃养胃、不伤胃，需要在夏季减肥的人可以多喝熟普，熟普洱的减肥效果也比生普更好。生普性寒，主要有降脂、降压和清理...
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雨季比较适合喝普洱熟茶和云南红茶，因为汤色的缘故，有茶友来问，熟茶和红茶到底有什么区别？让我们一起来看。普洱茶熟茶的汤色褐红而明亮，红茶是汤色则是黄红而明亮，两者在汤色上普洱熟茶显得汤色明红透亮，所以有茶友把普洱熟茶误认为是红茶，那普洱茶与红茶的区别在哪呢？从加工工艺上来说，普洱熟茶和红茶是不同加工工艺，二者有本质的区别。普洱茶属于后发酵茶，而红茶属于全发酵茶。并且普洱茶属于再加工茶类，而红茶则属...
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凉白开很难喝，这是很多人对凉白开的认知。 我们必须多喝水，这是很多人对健康的认知。 多喝茶能养生，这是很多人对茶的认知。 于是便出现了很多人喝茶用来代替喝水，既解决了喝水的需求，又满足了养生的作用，一举两得。 茶真的可以当水喝吗？以茶代水真的靠谱吗？ 答案是：不可以！ 世间万物都有一个原则，就是物极必反，茶也不例外。 茶水虽然含有氨基酸、生物碱、茶多酚等物质，多喝茶对身体有好处，能起到养生的...
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