绿茶和红茶同属于中国六大茶类之一，地位和功效都比较高。绿茶属于不发酵茶，红茶属于全发酵茶，两者都有着属于自己的特色。那到底是绿茶好还是红茶好呢？这就需要我们很好的了解绿茶和红色对人体的好处。 一、绿茶的功效 1、抗衰老 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。绿茶中的SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除...
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所谓“春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶、冬饮红茶”，所以冬天还是喝红茶比较好。主要原因在于： 1、红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率； 2、红茶能辅助血糖调节，但仍无确切的定论。 在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不适的人，可以红茶酌加黑糖、生姜片，趁温热慢慢饮用，有养胃功效，身...
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说到喝茶，可能每一个人都有自己喜欢的茶叶种类，虽然茶叶都具有很多的功效，但是并不是所有的人都喜欢一种，所以我们经常会看到茶友们在争论红茶好喝还是绿茶好喝，双方坚持己见，都认为自己喜欢的是最好喝的。 红茶是经过了发酵的茶，红茶的制作首先要将茶叶揉碎，挤出汁液，然后经过一定时间的存放发酵后，在放在高温下烘烤。绿茶是未经过发酵，制作绿茶就是将鲜嫩茶叶放入200℃左右的铁锅中，迅速翻炒，直到水分...
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红茶和绿茶可以说是平常接触到的最多的两种茶了，很多茶友都会问到底是红茶好喝还是绿茶好喝？对于这个问题是没有肯定答案的。 红茶是由绿茶发酵以后制成的，苦涩物质得到转化，所以喝起来有点带甜味，而绿茶更接近茶的原味，喝起来比较香带一点苦涩。绿茶和红茶都是味道很好的茶，要说哪种好喝是要根据个人口味来判断的。 绿茶是不发酵茶，由于其特性决定了它较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱保留了...
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绿茶还是红茶好？绿茶和红茶不存在哪个好，哪个不好？红茶有红茶的好处，绿茶有绿茶的好处，所以不好比较。 一、红茶的好处 1、红茶可暖体抗寒： 秋冬时节人体生理功能减退，阳气减弱，对能量与营养要求较高。在秋季泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。红茶甘温，可养人体阳气，且汤色胭红，能给人以温暖感觉。 红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强...
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茶叶蛋红茶还是绿茶？煮茶叶蛋不管是用红茶还是用绿茶都可以，它们都有各自的特点。 一、用红茶煮茶叶蛋 红茶的适应人群更多，它里面含有的茶多酚要比绿茶少，所以肠胃不好的人，喝红茶要比喝绿茶好。如果用红茶煮茶叶蛋呢？完美，又有茶的香味，又没有苦味，煮出来的茶叶蛋香甜可口，是大家最喜欢的口味，所以大家下次煮茶叶蛋的时候，一定要用红茶来煮茶叶蛋！ 二、用绿茶煮茶叶蛋 绿茶含有的茶多酚比较多，肠...
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喝红茶还是绿茶好？不同的人喝红茶和绿茶有不同的效果。比如说体质寒的喝红茶好，体质不寒的喝绿茶好。 一、喝红茶的禁忌 1、特殊时期不宜喝红茶 在月经期间喝红茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。 2、不可空腹喝红茶 空腹喝红茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不...
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煮茶叶蛋通常用红茶，因茶多酚含量少，煮出来的鸡蛋香甜可口，刺激性小。一般不会用绿茶煮茶叶蛋，因为含有较多的茶多酚，煮出来的鸡蛋容易口感苦涩，并且刺激性较大。茶叶蛋用红茶做茶叶蛋最常见的是红茶，不适合用绿茶。因为绿茶中含有的茶多酚较多，煮出来的茶叶蛋容易苦涩，口感比较差。而红茶属于全发酵茶，含有的茶多酚较少，更能煮出香甜可口的茶叶蛋。而且，用红茶煮茶叶蛋，蛋的颜色看起来会更加鲜亮。由于红茶的茶多酚含...
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喝什么茶因人而异，不同的人有不一样的口感，不一样的体质，适合喝的茶也有所不同。无论是红茶还是绿茶，男人喝都有各自的好处，男人红茶好还是绿茶好不能一概而论，要看男人的体质如何，下面就来讨论一下。1、对于大部分男人来说，体质都是偏阳性的，正所谓阳刚之躯，更加适合喝绿茶，清热降火抗疲劳。但如果是冬天，或者肠胃不好的人，则喝红茶更好。2、红茶具有美容养颜的功效，所以很多女性都非常喜欢喝，男人如果特别注重自...
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