绿茶和红茶同属于中国六大茶类之一，地位和功效都比较高。绿茶属于不发酵茶，红茶属于全发酵茶，两者都有着属于自己的特色。那到底是绿茶好还是红茶好呢？这就需要我们很好的了解绿茶和红色对人体的好处。 一、绿茶的功效 1、抗衰老 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。绿茶中的SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除...
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所谓“春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶、冬饮红茶”，所以冬天还是喝红茶比较好。主要原因在于： 1、红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率； 2、红茶能辅助血糖调节，但仍无确切的定论。 在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不适的人，可以红茶酌加黑糖、生姜片，趁温热慢慢饮用，有养胃功效，身...
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茶是中国的国饮，很多的人都喜欢喝茶，且经常喝茶有很多的好处，但是不同的茶叶根据不同的制作工艺和采摘时间，茶叶的品性和养生效果也会有所差别，所以下面我们就来看一下女生适合喝红茶还是绿茶。 一般来说，不管是红茶还是绿茶都有自己特有的功效，且都很好，所以没有办法具体的说出女性喝红茶好还是绿茶好，最主要的还是要看女生自己的体质。 红茶与绿茶的功效大致相同，但是红茶的成分比绿茶复杂。红茶是一种全...
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绿茶还是红茶好？绿茶和红茶不存在哪个好，哪个不好？红茶有红茶的好处，绿茶有绿茶的好处，所以不好比较。 一、红茶的好处 1、红茶可暖体抗寒： 秋冬时节人体生理功能减退，阳气减弱，对能量与营养要求较高。在秋季泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。红茶甘温，可养人体阳气，且汤色胭红，能给人以温暖感觉。 红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强...
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喝红茶还是绿茶好？不同的人喝红茶和绿茶有不同的效果。比如说体质寒的喝红茶好，体质不寒的喝绿茶好。 一、喝红茶的禁忌 1、特殊时期不宜喝红茶 在月经期间喝红茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。 2、不可空腹喝红茶 空腹喝红茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不...
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冬季里温度非常的低，人们总想要喝一些热乎乎的东西，平日里在家或是上班，就不如来冲泡一杯茶。中国人常喝的茶叶是红茶或者绿茶，它们各有着自己的特色。至于冬季喝红茶还是绿茶，这一点且容小编为大家先介绍这两种茶叶的特点之后再做评判。一、红茶“夏饮绿冬饮红”，在冬日里喝红茶暖胃、暖身，还暖心，最为适合。而且红茶的味道浓厚醇香，香味在口腔之中会回味很久。红茶冲泡的颜色总是一种红润、油亮的感觉，带着非常漂亮的色...
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早上喝红茶好还是绿茶好？当我们每天早上醒来时，我们不能喝茶。最好是饭后喝茶。因为饭后喝茶可以促进肠胃消化吸收，所以早餐可以选择绿茶或者红茶。至于选哪一个，主要是由我们自身的身体素质和自己的口味决定的。绿茶清淡咸苦，可降血压，红茶清肝利尿。...
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喝绿茶的好还是红茶好？事实上，不管是红茶还是绿茶都是非常值得饮用的茶叶，并不存在哪一种好的说法，相关的介绍如下！绿茶的保健功效1、提神醒脑陆游在《试茶》写到：“北窗高卧鼾如雷，谁遣香草换梦回。”说明茶叶有提神醒脑作用。茶叶之所以提神，是因为茶叶中含有咖啡碱，咖啡碱能一定程度兴奋中枢神经和大脑皮层，起到提神益思、清心的功效。2、杀菌消炎研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制功效，茶多酚...
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并不能绝对的说女人喝红茶或者绿茶好，两者都是可以喝的，主要根据个人的兴趣习惯和爱好而定。通常是冬季适合喝红茶，夏季适合喝绿茶，红茶的茶性温和，比较适合体虚的人群饮用，常饮后可以增加人体细胞的活性，使精气神会越来越好。女人喝红茶或者绿茶都可以不能绝对的说女人说红茶或者绿茶好，其实都是可以喝的，主要根据个人的体质和兴趣爱好而定，一般是冬天适合喝红茶，夏季适合喝绿茶，而绿茶是一种不发酵茶类，茶性偏寒，比...
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