高血压、高血脂、高血糖是老年人的常见病。随着经济变好，人们的饮食也都好了。三高也不再是老年人的专属了。就如我家老爸年纪不大，也有高血压，因此比较关注降血压方面的知识。前几天看到几个可以降血压的茶，在这儿跟大家分享下。 1.山楂茶 山楂含有多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、类脂、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质。这些物质可以助消化，降血压、降血脂，还可以防止...
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您知道喝铁观音有八大好处和功效吗?今天我们来聊一聊铁观音 一、关于铁观音铁观音，发源于福建安溪，至今有近300年的历史，属于乌龙茶类，是中国十大名茶之一乌龙茶类的代表。铁观音独具“观音韵”，“七泡余香溪月露，满心喜乐岭云涛”，除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。曾以“十大名茶之首”亮相2010年上海世博会。二、...
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山有顶峰…海有彼岸…心之所向…未来可期新春佳节到来之际，茶友库存准备完毕…虎年大吉…福虎送吉祥…瑞虎迎财运…春节期间大鱼大肉自然是少不了的，对于健康饮食自然关注较多。高热量、高油脂、高摄入要做好防范准备，对于亲朋好友的招待自然不能落下。好吃的，好喝的，一应俱全。瓜子，坚果，薯片零食隐形的热量炸弹更是随处可见。聚会时候的烟酒更是来回穿梭，春节的快乐是健康的隐患，所以后勤保证必不可少。亲戚朋友串门的时...
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由于新式现制茶饮注重产品品质还具有社交价值，因此备受消费者喜爱。近年来，我国新式茶饮消费者对新式茶饮的用户粘性较高。且和喝咖啡一样，茶饮也能让人上瘾，有稳定的消费频次，就有稳定的客流量，收入也会越来越高，新茶饮市场规模稳定增长。《2021 新茶饮研究报告》预计 2021-2026 年行业复合增速高位段可达 20%。前瞻认为，到 2026 年中国新茶饮市场规模有望达到 3 千亿。声明：来源：艾媒咨询...
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如今，想要变瘦变美的人还是不在少数，如何快速的减肥呢？今天小编告诉大家喝刮油清肠胃茶以及消脂排油茶可以达到减肥的效果！并且吃地瓜、绿豆等食材也可以达到变瘦变美的效果！一、喝什么减肥1、刮油清肠胃配方：桑叶10克，百合10克，桑葚10克，天冬10克，决明子10克，番泻叶2-3克;做法：将所有的药剂洗干净，倒入刚烧开的水焖几分钟，就可拿来当茶喝;建议每天早上喝一大杯，以一个星期为一个疗程。成效：这个偏...
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喝什么茶可以减肥减脂肪。减肥可以说是女性最苦恼的事情。今天小编就为大家带来了玫瑰花茶、马鞭草花茶、菊花茶等五款可以减肥减脂的茶饮！减肥减脂茶1、玫瑰花茶多功能玫瑰花茶可保护肠胃，美化减肥。只需用温水冲泡5朵玫瑰干即可。功效：促进血液循环，祛瘀，治肝胃痛，美容减肥。2、马鞭草花茶柠檬马鞭草有点苦，如果您真的不喜欢它的味道，可以在里面加些蜂蜜。它可以减轻体重，促进消化和便秘。当它还可以增强肝脏的代谢功...
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减肥可以说是每个女孩的终生事业，但除了要注重运动的方式与频率之外，吃进嘴里的饮食习惯也很重要~ 在减肥期间最不能碰的就是含糖类饮料，像是我们的快乐肥宅水和珍珠奶茶就首当其冲啦~那为了在减肥期间可以达到事半功倍的效果，以下就要来教大家自制 6 款低糖又低卡的花果茶饮做法啦！除了颜值高口感好，最重要的是只要 5 分钟就能完成，喝了绝对不发胖的功效最适合正在减肥期又不爱喝白开水的集美了！1. 香橙玫瑰（...
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茶饮有绿茶、黄茶、红茶、白茶、黑茶和乌龙茶，绿茶又分为炒青、烘青、晒青和蒸青，红茶分为小种红茶、工夫红茶和红碎茶，黄茶分为黄芽茶、黄小茶、黄大茶，白茶分为白芽茶和白叶茶，乌龙茶分为闽北乌龙、闽南乌龙等。茶饮分类介绍茶叶是世界最健康的饮料之一，根据制作工艺的不同可以分为绿茶、黄茶、红茶、白茶、黑茶和乌龙茶共六大茶系。绿茶又可以分为炒青绿茶、烘青绿茶、晒青绿茶和蒸青绿茶，红茶分为小种红茶、工夫红茶和红...
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春天已经到来了，虽然冬天已去，寒冷的天气依旧寒冷，所以朋友们还要注意保暖。春天是细菌繁殖比较快的季节，一些感冒，肠胃炎也跟着来了，那我们怎么预防呢？其实我们可以多泡些对茶喝也起到一定的预防作用，下面我给大家介绍三种茶：一、金桔柠檬茶【食材清单】小金桔、新鲜柠檬、蜂蜜、冰糖、清水【制作步骤】在超市买回来的金桔，新鲜柠檬用淡盐水泡15分钟，主要是清除水果表面的细菌和污垢。然后把水烧开，先放几颗冰糖给它...
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