红茶是一种在我们的生活中很常见的茶叶种类，但是很多的人却不是特别清楚红茶到底属于什么茶，下面小编就给大家具体的介绍一下红茶属于什么茶。

红茶是一种全发酵茶，是茶文化中的主要茶品，红茶的种类较多，自然产地也就较广，产地主要有中国、斯里兰卡、印度、肯尼亚等地。红茶是经过采摘、萎凋、揉捻、发酵、干燥等步骤生产出来的。

红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分。

红茶按照其加工的方法与出品的茶形，一般又可分为三大类：小种红茶、工夫红茶和红碎茶。

功效介绍：

1、解毒

红茶含有大量的茶多酚，可以对抗毒素，常喝红茶，体内的毒素会慢慢的被分解和排出来。

2、提神消疲

红茶含有不少的咖啡硷，所以能够让大脑保持活力，能让我们的血液和心脏也兴奋起来，所以提神的作用是多方面的。

3、利尿

红茶能够增加肾脏的血流量，提高肾小球的通过率，还能够扩张肾微血管和因子肾小管对水的在吸收率，促成嘹亮的增加。有利于身体排出乳酸、尿酸、还有过多的盐分、有害物质等。

4、消炎杀菌

红茶中的茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

5、生津清热

红茶中含有茶多酚、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，能够刺激唾液的分泌，使口腔滋润，产生清凉感。而且咖啡硷控制下视丘的体温中枢，调节体温。

总的来说，红茶是一种在我们的生活中都比较常见的茶叶种类，中国六大茶类之一，是极佳的运动饮料，可消暑解渴及补充水分，若在进行需要体力及持久力的运动前喝还可以补充体力。