单独的玫瑰花茶具有理气解郁、活血散淤和调经止痛的功效。而玫瑰花茶中搭配不同的配料却能有不同的功效与作用。
一、单独泡的玫瑰花茶的功效与作用
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。
二、玫瑰花茶搭配技巧
1、玫瑰花茶+荷叶茶
玫瑰花茶香气十足，除了养颜减肥，还能缓解压力，特别适合上班一族，促进肠胃功能，让你进食大量油腻食品后消化得更彻底，长期饮用还能促进新陈代谢。与荷叶茶搭配，口感清新味甘，缓解节日食品的油腻感。
2、玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。
做法：（1）将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟；
（2）将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸；
（3）倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。
功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。
3、玫瑰果+洋甘菊等。
功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛恢复明亮﹗
4、玫瑰花+玫瑰果+绞股蓝+千日红+胎菊花
这款花草茶适合经常在电脑、电视前工作、生活人士，可明目护眼、抗辐射、解除疲劳、使毛孔不再变大，不再长小红疙瘩；眼睛亮晶晶，让色斑、烦恼、疲劳远离。
5、玫瑰+马鞭草+欧石楠+玳玳花+荷叶
可以紧致肌肤美丽容颜，燃烧脸部脂肪排除多余水分，让脸部轮廓变小排毒塑身，维持美丽曲线。
6、玫瑰花+茉莉花+柠檬草+桂花
香体花草茶能活血美肤，香口香身香气自然持久、迷人，那令人舒缓的香气，可让神经完全放松，纾解焦虑紧张的心情、常饮可令人体自然散发淡淡幽香。
7、玫瑰花+益母草
功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。
8、桃花+三七花+玫瑰果
功效：迅速补充眼部周围的水分及字样眼部幼嫩肌肤。
9、玫瑰花＋蜜枣
能疏肝解郁、促进新陈代谢、去脂，是瘦身良饮。
10、玫瑰花＋加州蜜枣
可特效排除体内多余油脂，使身材苗条。
11、玫瑰花＋苹果花
可调经、美白。
12、玫瑰花＋枸杞子＋杭白菊＋乌梅
可以调节内分泌，消除疲劳。
13、玫瑰花＋茉莉花：能养颜美容
对肝脏和胃部有滋补作用，可缓解紧张情绪。
14、玫瑰+话梅（或蜜枣）—消除胀气，便秘
快速排除体内垃圾及毒素。
15、玫瑰+花果茶
可以美容玲珑曲线的轻身魔法茶：养颜美容，对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张情绪玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅：可以调节内分泌，消除疲劳;
16、玫瑰+桃花＋金盏花
祛斑除痘补水茶
17、贡菊＋薰衣草＋玫瑰
安眠、治头痛茶
18、金盏花＋茉莉＋玫瑰
抑油去粉刺茶
19、玫瑰+人参切片
玫瑰的香气与人参的精气神补充，加上阴阳并济的调配，这是一个既能保养气质，又能补充元气的上等好茶 。
20、金银花1克+玫瑰花3朵+麦门冬2克+山楂2克
功效:理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者.长期服用,效果显著。
21、丹参3克+枸杞子6粒+葡萄干6粒+玫瑰花2朵
功效:益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,脸色无光华者.长期服用,效果显著。
22、桂圆5克+枸杞子5克+玫瑰花2朵
功效:养血滋阴，养颜润肤，调节内分泌失调.长期服用,效果显著。
23、玫瑰花6朵+枸杞子6粒+葡萄干3克+牛奶100毫升
功效:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性!长期服用,效果显著。
24、玫瑰花10朵+乌梅3颗
功效:促进食欲,润肠通便,降低血脂肪,是理想的减肥成品。
25、西红柿1个+嫩黄瓜1条+新鲜玫瑰花瓣12瓣+柠檬汁+蜂蜜各适量
功效:促进皮肤的新陈代谢,色素减退,皮肤细腻白嫩! 长期服用,效果显著!
26、熟木瓜300克+鲜奶1瓶+玫瑰花3朵+白砂糖适量+姜汁数滴
功效:增加皮肤的弹性,平衡皮肤的酸碱度,防止皱纹,养阴润肺,对胸部发育不错。
以上就是玫瑰花茶的搭配技巧，需要注意的是在喝辅料和玫瑰花茶搭配起来的茶之前，要先查一下，看看它有没有什么禁忌或者相克的食物等等。
