白菊花茶有很好的功效与作用，但也有我们需要注意的禁忌。如果仅在乎功效不在乎禁忌，那么白菊花茶的好处也会变成坏处。
一、白菊花茶的功效与作用
白菊花性辛、甘、苦，微寒。归肺、肝经。功效疏散风热，平肝明目，清热解毒。用于风热感冒，发热头痛，目赤昏花，肝肾不足，目暗昏花，眩晕惊风，治肝阳上亢，头痛眩晕，善疏风清热，清肝泻火，兼能益阴明目，故可用治肝经风热，或肝火上攻所致目赤肿痛，共奏疏风清肝明目之效;清热解毒，尤善解疔毒，故可用治疔疮肿毒。
白菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病也有一定的疗效。在日常生活中也可将白菊花茶当开水饮用。
1、帮助解毒你的肝脏。
2、减少头晕/眩晕。
3、有助于消化脂肪重的食物。
4、有助于降低发烧期间的体温。
5、不含咖啡因。
6、给你的大脑提神。
7、治疗静脉曲张和动脉疾病。
8、缓解瘙痒/干眼症和喉咙痛。
9、白菊花茶含有多种维生素C。
10、加强你的肺。
11、白菊花茶能够为我们的肺提供能量并加强它们。
二、白菊花茶的禁忌
1、身体是属于内凉，也就是阴性的情况，那么最好不要服用，否则会加重身体内凉的状况，不利于恢复健康。
2、每一种菊花所具有的功效都是不一样的，所以日常在服用之前一定要先弄清楚自己的身体情况还有不同菊花的功效。例如杭菊花的功效是疏散风热的作用更好，而白菊花，也就是福田白菊或者是滁菊花的功效更多的是偏向于平肝明目。
3、服用菊花茶一定要有度，千万不能够短时间内大量服用，这样不仅不利于身体恢复健康，反而有可能导致身体出现其他的毛病。
4、女性在月经期间或者是怀孕期间最好少喝或者是不喝菊花茶，因为菊花性凉，服用之后会加重女性身体中的凉性，令月经出现加多甚至可能是血崩的可能。
综上，人体健康是很重要的，所以任何对身体有伤害的事情都有注意，白菊花茶对我们身体的伤害不是特别的大，但是同样要非常的注意。
