酷暑难耐，三伏过后，处暑节气至，至此，苦夏已过，秋季即将到来。《月令七十二候集解》：“七月中，处，止也，暑气至此而止矣。”

最美人间处暑秋

处暑，正处于寒暑交替、水火中和之际。暑气悄退而人心爽朗，秋意渐浓而不至于悄然生悲，秋云飘逸，秋水如镜，秋雨清凉，正是畅游人间的好时节。

处暑养生

俗话说：“春困、秋乏、夏打盹。”到了秋季，气温降低，昼夜温差大，很多人都会有疲乏之感，这就是所谓的“秋乏”。秋乏是一种自然现象。

“处暑”节气正处在由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换。

秋季饮茶，素有渊源，用意还在于自古至今的养生之道。

秋季天高云淡，金风萧瑟，花木凋落，气候干燥，夏伏的炎热肆虐，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之“秋燥；

”加之多地有“啃秋”、“咬秋”、“贴秋膘”的习俗，饮食多油腻荤腥，肠胃负担较大，因此立秋之后饮茶多讲究温润之道，去秋燥，去油腻。

普洱茶

普洱茶属后发酵茶，茶性温和不伤胃。

陈年的普洱生茶经自然陈化和发酵，变得柔和甘醇，已无新茶的刺激性；

2006年易武正山宫廷金芽

普洱熟茶则是由生茶经过了人工发酵。科学证实普洱茶具有溶油祛脂、调节代谢、防辐射等多重效果，长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油酯减少，有治疗肥胖症的功用。

2015年典藏

同时饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。