柠檬菊花茶是以柠檬和菊花为主要原料冲泡成的日常饮品，特别是在女性心目中十分受欢迎的。那么柠檬菊花茶是怎么做的，有什么样的功效与作用呢？
一、柠檬菊花茶是怎么做的
【材料】 柠檬、菊花、百合花、甘草、山楂、甜叶菊，以柠檬和菊花为主要原料，其他原料可以根据个人喜好加入。
【步骤】
1、拿出一枚干柠檬片和3朵菊花。
2、分别放入水杯中。
3、将水壶的水烧开。
4、然后将开水倒入已经放好柠檬和菊花的杯中。
5、水倒满后，预计5-10分钟后即可饮用。
二、柠檬菊花茶的功效与作用
1、柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素，对人体十分有益。蜂蜜的作用则是护肤美容；抗菌消炎、促进组织再生；促进消化；提高免疫力；促进长寿等。菊花：具有疏风清热，凉肝明目的作用。
2、柠檬菊花茶具有美颜美白、清热去火、安胎、疏滞化痰、止咳、健胃、健脾、杀菌等功能。菊花治疼痛、缓解眼疲劳、眼肿痛、多泪、皮肤麻木、风湿痛的作用。
柠檬味微苦、带有柠檬酸味和柠檬皮的青涩味，菊花味甘甜、有清新菊花香味。另外，柠檬菊花茶是老少皆宜的饮品，适用于上火症状，头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼，肝火旺、风湿痛以及血压高的人群，孕妇适度饮用。
