每年的11月22日或23日,太阳到达黄经2400,我们迎来了二十四节气中的第二十个节气——小雪。《月令七十二候集解》曰:“十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞。”
小雪节气的到来,标志着空中的水珠凝成雪花而降,此时气温下降,逐渐降到0℃以下,大地尚未过于寒冷,虽开始降雪,但雪量不大,故称小雪。对于北方的朋友们来说,冬已至、雪将来;对于南方的朋友们来说,冬天也不远了。
【小雪三候】
我国古代将小雪分为三候:一候虹藏不见;二候天气上升地气下降;三候闭塞而成冬。
一候丨虹藏不见,气温降低了,北方以下雪为主,不再下雨,因此也见不到雨虹。
二候 | 天气上升地气下降,天地间阳气上升,阴气下降,阴阳不交,天地不通,万物失去生机。
三候丨闭塞而成冬,天地闭塞,进入了寒冷的冬天。
【小雪节气喝什么茶好】
从小雪节气开始,气候变寒冷,会影响心脑血管,造成血压波动等。中医认为“头为诸阳之会”,即头部是所有阳经汇聚的地方,最不能受风寒,所以一定要戴帽子,注意防寒、保护阳气。
天气真的冷下来了,人体的生理机能也开始减退,此时建议喝茶性较温的红茶和暖暖的红糖姜茶,既可以御寒暖身,还可以养胃助消化、预防感冒等疾病。
红茶属于温热性质的,温补不伤胃,能帮助大家在小雪的寒风里御寒取暖。