处暑是二十四节气的第十四个节气，也是秋季的第二个节气，于每年公历8月22-24日交节。处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。处暑节气真正的意义在于，提醒我们天气渐凉，进入凉爽过渡期。

处暑的民俗活动很多，如吃鸭子、放河灯、开渔节、煎药茶、拜土地公等。由于还处在炎热的秋老虎期间，雨水逐渐减少，空气加速干燥。所以处暑与喝茶有着很大的关系，为了防止秋燥秋乏，补充水分，喝茶是非常好的选择。

处暑后，生活习惯上应该早睡早起，疏散夏季身体中的燥热。此时，性温味醇的有机普洱熟茶最合适不过了。熟茶得益于发酵工艺，其性温和，对于秋后容易受凉的人，非常友好。无量淳普香味悠长，汤色红浓，是秋天里的一杯温暖。处暑时节，大家多喝茶补水，喝喝茶，赏赏秋，把夏天的压力释放一下，堪称一件美事。

秋燥，是秋天给人体的信号，秋燥会伴有鼻子敏感、皮肤干燥、咳嗽等。所以秋天是个需要补充水分，平和燥气的季节。茶汤中的氨基酸、茶多酚等物质，可以帮助补充人体水分，起到补水润燥的功效，对秋燥的各种不适有很好的缓解作用。

处暑喝茶，有四大好处，补水降温、避免秋燥、消解秋乏、伸志舒气。秋三月，是丰收的时节，也是人体修养生息，收敛自身，平和心气的时节。

人的意志安宁，才能让自己与自然相融合，顺应天时。而茶，吸收了天地间的灵气，喝茶，可以让我们静下来，放下匆忙的脚步，颐神养性，收敛心神。