谷雨是二十四节气的第6个节气，也是春天的最后一个节气。

雨水后，土膏脉动，谷物得雨而茂盛，是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。

「月令七十二候集解」：“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也...盖谷以此时播种，自下而上也。”

「通纬·孝经援神契」：“清明后十五日，斗指辰，为谷雨，三月中，言雨生百谷清净明洁也。”

今年“谷雨”到来的时间：

4月20日10时24分，三月二十，星期三

谷 雨 三 候

一候：萍始生

丰沛的雨水带来浮萍，随水漂浮而生。

二候：鸣鸠拂其羽

布谷鸟新换了羽毛，纷纷飞出来鸣叫，

提醒农人不要忘了农事。

三候：戴胜降于桑

这时戴胜鸟要筑巢繁殖了，

飞到桑树、麻树之间开始忙碌起来。

“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨节气后温度上升，降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，北方地区的桃花、杏花等开放，杨絮、柳絮四处飞扬；南方地区，“杨花落尽子规啼”，柳絮飞舞，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟，自然景物告诉人们：时至暮春 “落尽千花飞尽絮，留春肯住欲如何。”

源自古人“雨生百谷”之说

谷雨节气的习俗概括起来就是“北吃香椿南喝茶”。传说谷雨这天的茶喝了会清火，辟邪，明目。所以南方有谷雨摘茶习俗，谷雨这天不管是什么天气，人们都会去茶山摘一些新茶回来喝，以祈求健康。

明代许次纾在《茶疏》中谈到采茶的时节：“清明太早，立夏太迟，谷雨前后，其时适中。”

茶树经过一冬的休憩，又经过清明最清净明洁的雨水润养，至谷雨时已是肥肥嫩嫩。这天采下来的茶可通全身不畅的气机，可以疏解肝气、清湿热。

《神农本草经》一书形容雨前茶为“久服安心益气……轻身不老”。

新的绿茶性寒凉，茶味浓，容易引发腹痛、腹泻等症状，建议脾胃弱者、阳虚寒湿型体质者、容易失眠和痛风者不宜饮用绿茶。

甘泉古纯的茶友们可以在谷雨时节品饮：落水洞、2017悠然自乐（古树白茶）、敦敏等茶品。

今日谷雨，且品一杯茶，身心愉悦，轻身不老。