昨天一个茶友跟我说，喝生茶新茶增加湿气还有增加肝指标，并且信誓旦旦地拿出体检指标给我看，我想说，您喝的是茶么？是真正的普洱茶还是喝了符合外形与产地标志的普洱茶？这两点是大有不同的。首先，如果喝生茶能引起肝问题，那么网络上确认主要是茶多酚导致，那么您连外面蔬菜都吃不了，首先，作为一个健康管理师很负责地告诉您，蔬菜的草酸含量很高，他会导致结石，并且所有植物都有多酚类物质，只要是多酚类物质，可以引起肝中毒，外面可以百度就能知道真相。这是科学科技的一面。

然而事实打脸的是，草原上的牛羊这些，2018年以前他们除了集体中毒外，肝肾问题很少，这是为什么，他们也是吃草的，这些东西很新鲜，而且多酚类含量也很高，为什么他们没有中毒，有人说基因的问题，您觉得这样说得过去么？今天就耳鸣，湿气，肝指标来说说问题。

对于湿气，耳鸣，中医的说法是食物，休息，器官亏损，身体运化。对于湿气，主要是食物与运化。对于运化，可以靠运动化解。对于食物，除了品质没有任何办法。对于耳鸣，中医说肾亏，肝火等等，涉及到五脏六腑因为损亏导致的情绪，失眠，等等。综上所述，我们的总体是——缺营养了。这里的营养指的是必要的营养，而不是我们认为缺铁，补铁就可以的。这是什么问题？我在这里举个不合适的例子，帮助大家思考，大家知道蘑菇，也就是云南人说的菌子，我们知道食用菌，有些是有毒的，但是我们分不清楚，是的，即使是我们在书上看见说无毒的食用菌，在去采摘野生食用菌的时候，即使我们采摘同样的食用菌，有时候我们也会中毒，这就是为什么我说缺铁补铁可能不是补铁的原因之一。这就证明了，我说的缺营养，并不是缺什么补什么，这就是中医的优点，他们能知道你缺什么，而不是看指标补。

说到这里，我们就知道，我们现在的思维缺陷，以及科技有缺陷。这些都需要传统的认知来导正。比如，我们知道有营养能吸收，而我说是有营养物质未必能吸收。这就是为什么要喝懂普洱茶的原因之一，湿气重，主要是身体无法运化食物的表现，而这些表现主要是食物品质不好，不消化，也就是我们认为的营养过剩，但很遗憾的是，这并不是营养过剩，而是身体因为无法吸收营养从而导致的“缺营养”。说到这个，大家也很明确，我的目标直指——生物化学转基因肥料种出来的食物，转基因种子等等，他们导致了我们身体的混乱，是的，这就是湿气重的原因之一。

再来说说耳鸣，关于耳鸣，医学上目前没有精确的解释，而作为中医来说，主要是肝肾以及可能潜在的胃与胰岛素问题，当然在医学上还有中耳炎，神经性炎症，这些都会引起耳鸣，耳鸣其实与我们身体的淋巴，以及痘痘，发烧在某种问题上是一回事，属于预警和排毒类，所以对于这类问题不能轻易去抑制，先要解决是什么问题导致，而不是先去降指标。医学上的西医，主要是用指标来告诉每个人我们要吃药。这样的好处是，身体这边的缺口堵住了，但是源头没找到，也就是说，为什么西医治标不治本的根本原因。因此我们对于这类东西希望每个人自己，谨慎对待自己的身体。

接着来说说普洱茶生茶新茶导致的耳鸣，湿气加重问题，在这里说一个真实的经历，今年我的体检指标大家也看到了，喝生茶新茶这六年，肝，肾指标全部恢复正常，包括我的喝茶量，每天都超过了5升，如果换做科学案例，我就是奇葩一个。打住，虽然这个是特例，但是你要让我喝到x夫山泉，我只能喝两口就喝不下了。这是为什么？这就说明了身体需求。也不是上不上瘾的问题，只要对的水，不论什么品牌，我都喝，就是身体需求。而今年为了实验生物化学，我试了X润的生茶，结果导致了暂时性失聪与耳鸣，这就是今年的普洱茶带给我的体感。

我曾经说过，如果不能承认新茶生茶伤胃，这样做出来的熟茶也是伤胃，只是隐性而已，有些茶友喝了这些熟茶，一开始是没事，但是在过后可能会有事，这就是潜在性危险，它不是当场发作的，与慢性中毒相当，怎么试验这些茶品质呢？找卖你的人让他示范看芽头分品质或者学喝普洱茶。我的承诺是28小时入门。怎么做呢？

首先是用茶分出茶品质。为什么要分出茶品质？之前我说过，茶品质的好坏决定了普洱茶内含物质到底能不能被人吸收，如今的科技很发达，小分子肽，小分子团等技术应用于各种传统领域，但是我们发现，自己的身体不是自己的，去医院也查不出病，但是在身体感觉上，比如眼睛模糊了，腰酸，身体肌肉僵硬了等等，可就是查不出原因，低烧，高烧，头晕不断，像疑难杂症一样。是的，我可以告诉您，食物影响一个人的认知，食物影响一个人的电解质是否紊乱，问题就在于，生物化学。没有其他，至于要怎么调整，我还是那句话28小时入门普洱茶，明明白白喝茶，简单喝茶，用茶来衡量所有食物的安全性。

其次，分出茶品质，能证明自己的专业性，从耐泡度来说，能说明内含物质。能用看芽头分品质，能说明我们的专业性更精准，同时能说明我们说的话更具准确性。我们随便拿这一条理论去试，能做到的，它的茶基本不会差。而做不到的人，他本人以及我们自己有很多关于茶的问题都无法解决，我们可能借用“自己感觉”，“每个人的感受是不同的”来忽悠自己。关于这些认知都是错误的，不然要审评干嘛，茶有上品，适口为珍，这才是真理。

最后，我希望每个人为了自己的身体健康负责，身体有很多东西会告诉我们，它会提前预警。轻易乱消炎，消除表象症状，那样害了自己，也害了我们的传统精髓，至于怎么来体验中国真正的精华？我的意见是28小时配合《一句话入门普洱茶》，这样我们可以得到中国文化智慧的入门精髓，好懂易学，这是我的保证。

耳鸣虽然消除了，有没有发现自己还是会腰酸背痛肝火或者身体燥热睡不好要靠药物？这就是问题，养生不懂吃食物，怎么养生？没有对的食物怎么养生？这些解决方案都在喝懂中国普洱茶的方案里。