红茶和花茶都属于中国七大茶类之一，有着自己独特的功效和作用，那红茶和花茶能一起喝吗？答案是：不建议混在一起喝。

红茶属于发酵茶类，是以茶树的一芽二三叶为原料,经过萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调，故名红茶。我国红茶种类较多，产地较广，有我国特有的工夫红茶和小种红茶，也有与印度、斯里兰卡相类似的红碎茶。

花茶是将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶，是中国特有的一类再加工茶。其是利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深。花茶又可细分为花草茶和花果茶。

总的来说，红茶是发酵茶类，含黄酮类物质，多种矿物质，能帮助消化，有暖胃的功效，适合女士喝，也比较适合在秋冬季节饮用。花茶含花青素、多种维生素和单宁酸，有助于女性月经调解，有舒缓疲劳，养颜的功效，两者不建议在一起喝，因为不仅营养两者的味道，还会影响功效！