孕妇可以喝功夫茶吗(孕妇可以喝潮汕功夫茶吗)

作者:阿斌 时间:2022-07-06 阅读:292

工夫茶盛行于福建大部分地区以及广东潮汕地区和海陆丰一带,功夫茶是一种饮茶的方式,很多的茶都可以作为功夫茶来饮用,大家都知道喝茶有很多的用处,但是也不是所有的人都适合喝茶,就像是孕妇,孕妇最好少喝或不喝茶,要喝最好也只是喝少量淡绿茶。


孕妇可以喝功夫茶吗(孕妇可以喝潮汕功夫茶吗)


茶叶中含有2%-5%的咖啡因,大量饮用较浓的茶水,尤其是红茶,对人体会有一定的兴奋作用,从而刺激胎动增加,甚至可能影响到胎儿的发育,使其体重减轻。茶叶中还含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质,尤其是鞣酸,可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物,妨碍孕妇对铁的吸收。因此如果过多饮用浓茶,就有引起妊娠贫血的危险,胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。长期大量饮浓茶,会使心跳加速,尿量增多,血液循环增快,会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担。


但是茶叶中含有锌、维生素C等有益成分,再加上有些孕妇由于妊娠反应,胃口不佳,喝茶不仅能补充自身及胎儿的所需,还可调节口味,增加食欲,孕妇如能每天喝3~5克茶,特别是淡绿茶,对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育,是大有好处的,孕妇喝绿茶茶一定要注意喝的量,记得要泡得清淡。

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