生活中，能让人平静下来的事情很多，插花、禅坐、做手工以及在很多人眼中微不足道的喝茶。

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从准备的工作烧水开始，就注定是一个安静下来的过程。静待着水煮沸，投茶、煮水、洗茶、冲泡、闻香，再到细细品茶，即便是没有茶艺师行云流水般流畅，泡茶的过程我们也是格外的专注与耐心，一分、一秒，不知不觉中，我们的心随着品饮的过程就静了下来。

喝茶是品味茶给人带来的生活，喝的是心境，在品味茶带来的味觉变化的同时，茶水也洗刷了心灵，抚慰了它的浮躁，带来了平静与喜悦。

感恩有一盏茶，给生活以平静，窃喜有一盏茶，慰藉浮躁的心。

在一盏茶的光阴里，在光阴的茶味里，获得平静，慢慢生活。