不要等到老了,才开始喝六堡茶

作者:六堡茶微刊 时间:2022-08-23 阅读:500

明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎——明代诗人 钱福


这首明日歌相信大家都知道,总以为明日之后还有明日,把事情都往后堆积。于是出现各种“等”:等改天,等不忙,等下次,等有时间,等有钱了......就连喝茶养生,也说现在我还年轻,等我老了再喝。


不要再等了,年轻不养生,老了养yi生。


不要等到老了,才开始喝六堡茶


一、养生要趁早


现在许多人因为年龄未至中年,而觉得自己还很年轻,认为养生是比较遥远的事情。殊不知身体可能早已透支,甚至亮起“红灯”。


如今,工作和生活的节奏都很快,加上不健康的饮食、作息习惯。整个人常常处于头昏脑涨,无精打采,疲惫不堪的状态中,而且记忆力逐渐衰退,发际线往后移,湿气重.....这种似病不是病的状态着实闹心,而归结起来也就是如今我们不得不重视的一个健康问题——亚健康状态。


年龄未至,状态已老。要真正回归到健康状态,养生的生活方式是关键。因此,为了自己的健康,养生宜早不宜迟。


不要等到老了,才开始喝六堡茶


二、喝茶养人养心养生


很多人错误地将养生与服用保jian品画上了等号。其实,健康养生并不复杂,喝茶就是一种很好的养生方式。


喝茶可以延缓衰老、调节代谢、增强免疫、常喝有助身体素质全面提升。而在喝茶的过程过程中,人不知不觉地慢下来,心态一点点变化着,不再浮躁,容易放下压力。身心得到喘息的机会。一个人一旦开始坚持喝茶,身体从内到外都会自然而然地发生变化。


茶的物质属性决定了人们的养生需要,而茶的精神属性解决了人们的养心需求。喝茶养生也成为了现在越来越多人选择的养生之道。


三、养生法宝六堡茶


虽说喝茶养生,但也需要科学的品饮。


六大茶类在色香味上各有风格,功能成分存在差异,茶性也不同。可根据个人喜好及自身的体质,从口感回归到体感,遵循自然的规律来喝茶。比如年轻时,身体各个机能都很健康,能接受刺激性比较大的茶,如绿茶、白茶。但随着年龄增长,相对于刺激性较大的茶,身体更容易接受温和的茶,如黑茶、红茶。


不要等到老了,才开始喝六堡茶


而黑茶中的广西梧州六堡茶,既是中国千年名茶,也是著名的侨销茶。凭着优质的原料、独特的工艺,与众不同的品质,还有突出的养生效果,早在八十年代就成为了中国销往海外出口量最大的黑茶,畅销东南亚和日本,成为“救命茶”、“油解茶”、老百姓们的生活茶。


不要等到老了,才开始喝六堡茶


后来随着国内兴起了“黑茶热”,六堡茶也因此进入大家的视野。在养生的大环境下,它突出的养生作用备受关注,而且越来越受大家的欢迎。就连演艺圈里的养生达人,演员孙俪,也曾多次分享六堡茶,为六堡茶站台。最近大热的《披荆斩棘的哥哥》节目里,热爱养生的“老干部”卓哥(赵文卓),在采访中也向主持人推荐六堡茶,说它祛湿效果很好。


不要等到老了,才开始喝六堡茶


六堡茶的养生效果如此突出,重要原因是其独特的工艺,所以内含丰富的氨基酸、茶多糖、各种维生素和微量元素,有利于维持胃肠道微生态平衡,从而起到改善肠道、醒脾祛湿的作用。不少茶友反馈,长期喝六堡茶,一些因湿气而造成的问题得到了改善,肠胃也得到了很好的调理,还能去脂解腻。


加上六堡茶发酵适中,茶性温和,一年四季都可以品饮,不止是适合各类“亚健康”体质的人群饮用,可谓是老少皆宜。不少初次喝到六堡茶的茶友表示,相比其他黑茶,六堡茶口感醇和、内敛、清爽,细品之下丰富而优雅,适口性十分高。


不要等到老了,才开始喝六堡茶


四、结语


喝茶只是养生方式的一种,关键还是在于,应该提前形成养生的意识。喝茶与年龄无关,养生从年轻开始。中国工程院院士陈宗懋曾说,饮茶一分钟,解渴;饮茶一小时,休闲;饮茶一个月,健康;饮茶一辈子,长寿。


一杯六堡茶下肚,烦心的事也消除。


不要等到老了,才开始喝六堡茶!


不要等到老了,才开始喝六堡茶


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