7月7日，小暑

伏天拉开序幕

“伏”即伏藏的意思

此时人们应当减少外出

以避暑气

消暑茶品

关于小暑饮茶，宋诗里有这样很出名的一联：“一碗分来百越春，玉溪小暑却宜人。”

小暑时分，饮茶不宜大碗，可以分碗浅酌。在骄阳似火、热情灼人的小暑，喝茶既能补充水分，还能补充出汗流失的养分，解暑降温。

绿茶

清热消暑

食宜清淡，以粥为佳

补水要勤，以茶为适

此时节首推茶品为

——绿茶

绿茶为不发酵茶，性味苦寒，

可以清热消暑、解毒止渴。

菊花茶

惬意解暑

小暑至

盛夏始

在这样高温炎热的天气里

很多人都容易感到食欲不振

精神萎靡

此时

泡一杯婺源皇菊

可很好的避免湿气过重问题

惬意又解暑

尤其适合长期面对电脑的上班族哟

温馨提醒：体质偏寒的朋友不妨放点枸杞

赣茶优选江西茶体验店：南昌市红谷滩区碟子湖大道2109号（维也纳酒店旁）