无论是美食还是饮茶，人们多多少少都带有一定程度的“偏食”。

尤其是现在快节奏的生活工作方式，似乎再也没有精力去喜欢上一个新奇的样式，不愿意去尝试新的茶类风格，但据资深茶友揭秘，喝茶要注意不能“偏食”，这是为什么呢？

- 01 -

不同茶叶蕴含不同微量元素

据茶叶专家分析，各类型的茶叶虽都含有人体必需的微量元素，且绝大部分能速溶到茶水中，人通过喝茶可补充到这些微量元素。

但由于茶叶品种和季节的不同，各种茶叶所含的微量元素及其分量是不尽相同的。例如冰岛春茶和冰岛秋茶都是冰岛范畴，但尝起来的口感，没有喝过的人是不能体会的。

- 02-

不同茶品展现不同的文化和创意

茶喝多了，已经认可了品牌，那么可以尝试不同的茶品。因为不同的茶品往往能展现不同的文化特色和品牌创意，可以带来不同的乐趣和体验。

不同类型的茶品，都是带有一定的文化和创意才能和茶友们见面，在满足味蕾的同时，它所蕴含的匠心也需要您细细品味。

- 03 -

不同美食需要不同茶来搭配

我们都知道，吃饭要拒绝偏食，因为不同食物中含有人体所需的不同营养物质。同样，不同美食适合搭配的茶也不尽相同，有时候配上茶后，美食真的会变得美味又养生。

例如，吃火锅、烧烤时，搭配一杯生茶或白茶，清热降火，消脂解腻；吃甜点时，搭配一杯红茶或熟茶，促进消化，养胃润肺。

- 04 -

不同季节适合不同类型的茶

冬天喝发酵过的熟茶，夏天喝清新生茶似乎已经成了一个不成文规定。虽然并不绝对，但如果正值寒冬，喝点滑润稠糯的熟茶确实能让人温暖又养生。

但如果您确实不喜欢熟茶的味道，那么您还能搭配其他茶进行调饮。例如最佳养生搭档：陈皮丸、大红柑等，都是后疫情时代美味又养生的佳品。

- 05 -

不同场合适合喝不同的茶

自古以来，人们都习惯于在各种场合都喝点茶。比如公司会议、朋友聚会、家人团圆等，这些场合不同，对象也不同，心情自然也不太一样。

例如，公司会议上一般要喝点提神醒脑的生茶，朋友聚会时不妨喝点珍藏的老茶，家人团圆则可以选择一些温润养生的陈皮、红茶等。

喝茶“偏食”是基于茶叶品质之上的一种挑剔，喝得多了，达到自己欣赏，自然就会出现偏好。但不同茶有自己的独特之处，适时地挖掘自己对茶的热情也不失为一大乐趣。

喝着喝着，您可能会发现：以前不愿尝试的茶类型，现在好像也能发现它的独特魅力！

觉得有用关注一下~