二十四节气，中国传统文化的代表之一。
每年的公历7月22日、23日之间，太阳到达黄历120°，是大暑节气。
与小暑一样，大暑也是反映夏季炎热程度的节令，而大暑表示天气炎热至极。
中国古人将大暑分为三候：“一候腐草为萤；二候土润溽暑；三候大雨时行。”
大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最热的时期，气温最高，农作物生长最快；
同时，很多地区的旱、涝、风灾等气象灾害也最为频繁。抢收抢种，抗旱排涝防台风和田间管理等任务很重。
此时天气湿热，很容易导致身体湿气过重。养生既要懂得防暑降温，还要着重祛湿。
冯骥才说：“苦夏——
它不是无尽头的暑热的折磨，
而是我们顶着毒日头
默默又坚忍的苦斗本身。”
苦夏不苦心，
与夏苦斗的最好方式，
便是随遇而安。
在最热的夏天，
做个最快乐的人，
贪玩爱笑，淳朴知足。
清水出芙蓉，天然去雕饰
桂轮开子夜，萤火照空时
草满花堤水满溪
竹露翠幽清响滴
蛛网添色屋角晴
柳外轻雷池上雨
夜热依然午热同
开门小立月明中
