夏至节气一过，天气立刻炎热起来。按照历年来的规律，一年中最热的三伏天即将到来。在这个阶段，北半球温度最高也最潮湿，让很多人感觉烦闷憋屈，还有可能导致中暑现象的发生，危及身体健康和生命安全。自古以来，三伏天，其中的“伏”就指的是伏邪，也就是所谓六邪中的暑邪。那么2021年三伏天从何时开始？该怎么计算？为何会有40天？

一、入伏时间

正常来说，三伏天的日期并不固定，一般在7月中下旬到8月中下旬，有可能是30天，有可能是40天。因为它是根据农历结合干支纪年来计算的。在夏至节气结束之后，一般还要等20多天，等到小暑节气出现之后，才会正式进入三伏天。

2021年入伏时间是7月11日，距离现在还有近20天的时间，一直持续到8月19日，共计40天。所以，今年夏天又是一个超长伏天，或许大家要做好长期防暑降温的准备。

二、三伏天如何计算？

现在大家可以用计算机，按照相应的公式，直接推算，甚至翻翻手机就能看到每一年三伏天的具体入伏时间，非常简单方便。但是在古代，科学没这么发达，计算方式没这么先进。但是智慧勤劳的先人，还是发明了非常简单实用的计算方式，来确定每一年的入伏时间。

有一句俗语叫做“夏至三庚数初伏”，这就是古人计算每一年入伏时间的秘诀所在。从夏至这一天开始，第三个庚日，就是三伏天入伏的时间标志。

在我国，天干地支是大家广为熟知的一种计时历法。10个天干与12个地支，进行组合，可以得到60组。正所谓，60年一甲子循环，其实就是根据干支纪日法而来的。在天干中，庚排在第7位，与12个地支组合，正好可以得到六个庚日，分别是庚午日、庚辰日、庚寅日、庚子日、庚戌日和庚申日。每隔10天一次轮回。

从夏至开始之后的第1个庚日开始算，一直到第3个庚日，被确定为初伏的入伏时间，第4个庚日被确定为中伏的入伏时间。但是在第五个庚日或第六个庚日，到底哪个庚日是末伏开始时间，是有一些细微差别的。如果第5个庚日出现在立秋之前，那么末伏就要从第6个庚日开始算。也就是说中伏不是10天而是20天。

如果第5个庚日出现在立秋之后，则这一年三伏天是30天，末伏的开始时间就是第5个庚日。在末伏时间计算上，大家只要记住一点，那就是立秋之后的第一个庚日，才是末伏开始。

正是因为如此，三伏天才有了30天和40天的区别。2020年和2021年，三伏天都是40天。

三、今年三伏天会不会很热？

在夏至之前的这段时间，雨水较多，天气较为凉爽，但是一过了夏至节气，天气立马就热了起来。今年又是一个40天的超长三伏天，按道理来讲，可能会比较热。

尤其是在全球气候变暖的大背景下，如今的天气越来越反常。每年夏天七八月份的副热带高压持续加强，大家要做好防暑的准备。

对户外工作者来说，三伏天出门干活，一定要谨防中暑。注意劳逸结合，多喝水，饮食应以清淡为主。

在农业生产方面，既要注意夏季高温干旱，还要注意洪涝灾害对农作物造成的损失。

大家对此怎么看，你觉得今年夏天会不会很热？欢迎在下面留言。