一顿猛烈的操作，差点把我自己送走。

那是个炎热的夏天

我已虚弱地倒在床上，但周围的一切仍然不肯放过我。

上方的天花板，在左旋右转，上下升降，速度缓慢地像开了慢放。转的我眩晕恶心，更可恶的是它不断缓慢逼近的压迫感。好似针尖不停地逼近你的眉心，又后退，再次逼近后退。没完没了。这绝对是一种心理酷刑。

痛苦使我本能地逃避。

偏过头来，外面的世界仿佛在燃烧。热艳的太阳光，像高瓦数的白炽灯，亮的晃眼，还带着一叠叠火焰燃烧时的热浪纹。

让我不禁怀疑，“难道我的元神正在散尽？”唬的我赶紧拖动我那只软绵无力只显沉重的左臂，往被子上一搭。哇，那一丝冰凉，“幸好，还在，还在”

怕了，怕了。

我无力地闭上眼睛，瞬时便觉自己悬浮于一片漆黑之中。

刚觉得好受些，家里零落的杂音：大嗓门的应答声、“哒哒”的脚步声、锅碗碰撞声，一响起，便化成一股股冲击波，撞向悬浮着的我，一下一下，弄的我心悸不安如坠深渊。“杀人不过头点地！”

哎，逃不掉，就无情面对吧！

我拖着那一副快散架的七零八件，重重地瘫坐在客厅的椅子上。听着别人欢声笑语，看着别人喜怒哀乐，任由胃里翻江倒海，气吞山河。我，一脸无情。静静地等待某一刻的到来。

事实令人唏嘘

没等来！我也并不像我预料的病入膏肓，只因在此前我大量饮用了绿茶，茶叶放的还不少，导致了茶醉。那是我第一次喝茶，过于猛烈了！那感觉痛苦似“渡劫”，十几年后我依然记忆深刻。

醉茶与醉酒

后来才明白，为何常有人醉酒，少见人醉茶。虽说醉酒，身也遭罪，但心却能松快些，可以吐吐真言、发发牢骚。

而醉茶，是真受罪。只有干巴巴的病痛感。身累心又疲。这种一点好处、享受都没有的事儿，谁不恐惧呢？

也难怪。我的一位朋友第一次喝茶后，再也不碰茶了。那种“一喝就不舒服”的印象，会转化成内心的恐惧感，触发自我防御机制，她便劝慰自己“茶不适合我，另择良缘吧”

小误会

其实，她误会了。她不是不适合，只是暂时不适应。

且不只她一人，几乎每个人，初次饮茶后，都会遇到茶醉这一劫。

初次会面

茶汤中的茶多酚与咖啡碱等物质，会随着你的吞咽，进入胃肠，被吸收。但别忘了，对咱们的身体而言，它们可都是“新事物”。适应新事物，阵痛是在所难免。

但切记别喝浓茶，也莫贪杯。严重的茶醉反应，可使将军提不起刀，我们这普通的小身板，更经不住造。那种坠入棉花云，爬不起来，喊不出声的虚弱感，真真的折磨人的心智。

当然了，大多数人头次饮茶还是理智的，茶醉反应比较轻微。可能只有一点点头重脑胀、胃部隐痛、脸部烘热等伤害性不大，却真实存在的不舒服。

茶，完全值得你再给一次机会。

庆幸的是，阵痛往往是短暂的。就像雷阵雨般，一阵过后，便雨过天晴。咱们喝点白开水，吃点裹腹的食物，茶醉的不适便会逐渐消解。

在适应期间，不要空腹喝茶，尽量少量、淡淡的饮茶。待身体稍稍适应后，再循序渐进地提升量与浓度。以便顺顺利利地度过茶醉这一劫。

不白干

之后，茶回报你的，远远超出你所付出的。

身体上的健康

心灵上的抚慰

它都毫不吝啬。

其实更多的年轻人，也可以把茶加入日常生活中，对长久处于亚健康的身体，猛增的焦虑心态所带来的风险，起到一定的“对冲”作用。

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