提个醒:不要再这样喝茶了.....早知道早受益

作者:普洱世家 时间:2022-07-31 阅读:961

提个醒:不要再这样喝茶了.....早知道早受益


■ 文|一盏茶的时光 图片来源于网络


提个醒:不要再这样喝茶了.....早知道早受益


提个醒:不要再这样喝茶了.....早知道早受益



来自黑茶之乡的徐先生是茶叶的狂热爱好者,不仅常年以茶代水,并且只喝浓茶,还是特别浓的那种。


长期喝浓茶会怎么样?加重肾脏的工作负担。


那加重肾脏的工作负担后,会怎么样呢?可能会对肾脏产生一定损伤,可能会引发肾结石...


下面,让喜欢喝浓茶的徐先生为我们现身说明:


其实,早在30多年前,年轻体健的徐先生因为频繁腰痛,去医院检查,发现患有双肾多发性小结石。


提个醒:不要再这样喝茶了.....早知道早受益


即便,因此,徐先生仍没有改变喝浓茶的习惯,直到近两年,腰痛越来越严重,吃药、输液也不能缓解其症状,这次,才发现左肾结石不仅变大,而且已损害肾功能。


徐先生一直想不明白,自己为何得了结石?不抽烟,不喝酒,也不挑食,仅仅是喜欢喝浓茶而已。


难道真的是喝浓茶的缘故?


提个醒:不要再这样喝茶了.....早知道早受益


常喝浓茶会增加结石发生概率,建议多喝水防结石


长沙京石医院院长、泌尿外科主任卢卓雄解释称:“浓茶含有较高的草酸和鞣酸,长期大量饮用,的确可以增加肾结石发生的几率,所以平时应尽量饮用淡茶水。此外,肾结石的发生受多种因素影响,例如机体的代谢异常、尿路的梗阻/感染/异物、遗传、职业等等,所以肾结石的产生不一定就是单一的某个因素所导致。”


言外之意,饮用淡茶水,能降低肾结石的发生几率。


事实上,喝淡茶水,还有其他的好处。


我国民间广泛流传的《饮茶诀》中说:“淡茶温饮最养人”。


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为什么喝淡茶更有利于人的健康?


据现代科学研究表明,茶含有丰富的茶多酚,茶碱,维生素,氨基酸等化合物。淡茶的茶碱含量足以让人提神醒脑之余,又不会使人过度兴奋。而浓茶的情况恰恰相反。


据了解有10%的嗜茶者,在每天喝2-3杯浓茶的情况下,会出现神经过敏、焦虑不安和气短等现象。


经常喝浓茶,不仅会伤身之外,还容易犯茶瘾。


喝淡茶,不仅不会过量摄入咖啡碱,而且不会让人上瘾,相反,会让我们在茶的益处中滋养,正如润物细无声。


淡茶虽微,但效果极佳。


另外,发现肾结石之后最好根据医生指导进行处理,不要拖延治疗。


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