过日子，就是油盐柴米酱醋茶。茶，是家常之物，触手可及，天天有日日需。闲时忙中，給自己和家人泡一杯茶，把平常的日子点缀得有滋有味、和和美美。

　　泡茶，千人有千味。有人性急，随手一冲，有点茶味就好。有人细致，每个步骤不疾不徐，茶汤平平稳稳。懂人，泡出的一杯茶适口合心。懂茶，茶汤自然天成浓淡有度。

　　泡得一手好茶，能品出泡茶人细致沉稳的性情。茶文化，悠远博大，是探索物质和精神世界的一扇窗户。上好的茶，是大自然的精萃。能泡好一壶茶，是泡茶人的功夫。让品茶者感受大自然的美，触摸到内心的平静和喜悦，是茶者的智慧和慈悲。

　　学茶，知古才可识今；习茶，明理才能规行；知行合一，方能有自己独特的泡茶风格。她爱中国经典文化博大精深，喜琴棋书画的超然雅致，致力于传播文人茶生活的从容淡远，将酱醋茶的平凡日子过成触手可及的诗意人生。

　　学茶，了解茶的发展历史，才可全面客观地去看待茶，不盲信盲从。习茶，将人生经历在泡茶的一招一式中去发酵，感悟做事做人之道，此为格物致知。懂茶，从容执壶，随心随意，方得从容淡远。

　　优雅和美，是需要刻意的训练才能养成。不历磨砺，哪得沉稳？侍茶御心，渐成淡远。以茶养行，让自己成为美本身。