随着立夏的到来

气温一下子升高了不少

万物斑斓，热情生长

人也容易心气不宁

对于我们来说

此时，更应该喝茶来养心

那么天气热了要喝什么茶

今天小魏就来跟大家推荐一下

1）绿茶

预防中暑喝绿茶

高温天气易中暑，特别是对于经常外出工作的人来说，绿茶可谓是必备饮品。

绿茶未经发酵，保留了鲜叶的天然物质，含有丰富的茶多酚、儿茶素、氨基酸、维生素等营养成分，具有去热消暑的功效，可以预防中暑，但绿茶茶性偏凉，脾胃虚寒者不宜多饮，可以以白茶替代。

2）红茶

春困秋乏夏打盹，夏天人的精神劲儿不足，时常昏昏欲睡。

红茶中富含的咖啡碱能刺激神经中枢，加快血液循环，促进新陈代谢，从而提神醒脑、消除疲劳。

夏天，总是难敌冰淇淋、冷饮的诱惑。降温一时爽，却对脾胃功能造成了伤害。

红茶茶性偏热，具有暖胃护胃的功效，十分适合与冰为伴的夏天。

炎炎夏日，再也不怕火辣的高温了，有绿茶降火，红茶恒温，这个夏天相当nice呢！喜欢喝碧螺春和英红九号的朋友们记得关注传奇会茶叶噢！