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冬季皮肤容易干燥开裂，特别是双脚，疼起来要命！这就教你一个办法：用喝剩下的茶叶泡脚！别说，效果还真不错！

春天来了，

天气相对一天比一天暖和，

一个冬天过下来，

好多人习惯了冷的节奏，

天气慢慢升温，

人的精神却会越来越差，

喝一杯茶，

可以去春困，可以提神解乏。

春季，

人的肝气容易过旺，

会对脾胃产生不良影响，

同时春季又是阳气生发的季节，

是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，

疾病很容易流行，

因此春季的养生保健工作很重要。

而茶叶

由于有助消化、清肠胃、解毒的功效，

因此，

春季适当饮茶，

可以起到清肠、暖胃、养肝的作用。

春天喝什么茶好一些？

这个季节，

以饮用香气浓郁的花茶、红茶、铁观音、普洱茶为好，

有利于散发冬天积蓄在体内的寒邪，

促进人体阳气的生发，

兼具暖胃、养肝之功效，

而且花茶浓郁芬芳、清香爽口，

还可以提神醒脑、消除睡意。

茶在《本草纲目》中被记述为：“茗，苦茶。茗，味苦，微寒，无毒，主痤疮，利小便，去痰，热渴，令人少睡，秋与采之。苦茶，主不气，消宿食，作饮加茱萸、葱、姜等。”

在这里，茶被记述了性味：“微寒”、“味苦”。性味，一般称为“四性五味”,四性即寒、凉、温、热；五味即辛、甘、酸、苦、咸。这两者都与药的功效和主治有很大的关系。

中医理论一般认为：甘为补，而苦则泻，所以茶是兼有补和泻两种功能的良物。于是，也就有了“茶为万病之药”的说法。

中国古代不少史籍

都有关于红茶、普洱等茶功效的记载，

认为“普洱茶膏能治百病”,

红茶具有

“醒酒利尿、消食理气、清胃生津、

刮肠通泻、祛风镇痛及驱寒解毒”

等功效。

虽然年过了，

但才立春时间不长，

春节期间也难免多吃一些油腻食物，

还有喝不少的酒，

当然也多抽不少烟。

这时，

如果能适当增加茶量，

利用茶的解毒功能，

适时将这些毒素排出体外。