齐梁陶弘景《杂录》有载：“苦荼轻身换骨，昔丹丘子黄山君服之”

借由饮茶活动，体会万物的德性、规律、真理、本源等。

宋徽宗赵佶《大观茶论》则把茶描述为一种媒介：“至若茶之为物，致清导和，则非庸人孺子可得而知矣“。

大道至简，不修乃修。取火侯汤，烧水煎茶，无非是道。

饮茶不应拘泥于固定的程序、规则，亦不必以牛饮相标榜，贵在朴素、简单，从心所欲。

顺乎自然，从心而为，于自然的饮茶活动中默契天真、冥合大道。

朴素是一种品质，更是一种美好的生活状态。

一个不再被欲望裹挟，始终坚守简朴内心的人，才能过上真正富足的人生。

当欲望难平，一味索取时，人生反受其累。所以，层次越高的人，越懂得朴素的力量。

社会物质极大丰富，生活需追求精致的生活。

一味茶中哲学，喝茶人的通透时刻从来不在于在茶里悟出了何种大道理，而在于既能听从自己的内心，又能保持对他人、对一杯茶的尊重。

当我们心怀简单，端起茶杯时，喝茶人最朴素的善意，都将在一杯茶里不言自明。

喝茶之美贵朴素，朴素贵真。

生活要真正地慢下来，踏实下来，深入进去，思考对比和分析。

慢不是一种消极，不是一种虚度，在慢的茶时光了，倾注自己的，包含了人对细节的追求，是一种极致之美，是一种对自己的负责，亦是一种期待。

生活更需真诚。

静一点，慢一点，精致一点，不做漫无目的的追求，才能享受到最简单的幸福。

欲望太多，野心太大，想必，一壶茶也承载不了。

只愿，这一生，简简单单，做一个朴素之人，慢慢悠悠，喝一杯朴素之茶，如是而已，已足以。

泡壶茶，做时间的主人。

庄子《天道》：静而圣，动而王，无为也而尊，朴素而天下莫能与之争美。