传统的茶饮,用八种材料制成的,那么八宝茶有哪八种配料呢?今天小编就为大家带来了八宝茶的配料以及配料的益处！并未大家带来了喝八宝茶具有提神醒脑、养肝明止、益气补血的好处！感兴趣的小伙伴快来阅读文章内容吧！

一、八宝茶有哪八种配料

八宝茶的八种配料有枸杞、桂圆、葡萄干、红枣、胎菊、冰糖、芝麻、茶叶等,根据季节变化及不同人的喜好可加入玫瑰、或山楂、或核桃、或洋参、或决明子等,形成风味独特的一种养生保健茶饮.

二、八种配料的益处

枸杞：具有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳功效;

红枣：味甘性温、归脾胃经,补中益气、养血安神、缓和药性;

桂圆：滋补强体、补心安神、养血壮阳、益脾开胃、润肤美容;

胎菊：具有散风清热,平肝明目之功效;

冰糖：味甘,性平,归脾、肺经.有补中益气、和胃、止咳化痰之功效;

葡萄干：性平,味甘、微酸,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便的功效;

芝麻：补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体、抗疲劳;

茶叶：助消化、解油腻、促进新陈代谢,增强心脏功能、解除疲劳、降低血压、防止动脉硬化;

三、八宝茶的好处

1、八宝茶能提神醒脑

八宝茶具有提神醒脑的重要功效,这种茶品中的桂圆和枸杞中都有多种微量元素和氨基酸存在,这些物质可以直接被人类的大脑吸收,能提高脑细胞的活性,对提高记忆力和开发智力有很大的好处.

2、八宝茶能养肝明止

养肝明目也是八宝茶的重要功效,这种茶品中的枸杞和菊花都是可以养肝明目的中药材,它们能消除肝脏中的多种毒素,提高肝脏的解毒能力,也能避免毒素对肝细胞产生伤害,平时经常饮用,可养肝保肝,也能预防视力下降和多种眼科疾病的发生.

3、八宝茶能益气补血

益气补血也是在八宝茶的重要功效之一,这种茶品的使用红枣和桂圆都是天然的补血食材,而枸杞和桂圆一起食用还有补中益气的功效,人们平时饮用这种八宝茶,可以补中益气,增加身体的造血功能,可以有效减少贫血和气色暗黄的发生.