喝铁观音拉肚子是怎么回事(喝铁观音肚子疼是怎么回事)

作者:阿斌 时间:2023-03-20 阅读:760

在中国,要说起安溪铁观音的名字,可谓是无人不知无人不晓。更多知识,请关注普茶网。安溪铁观音风靡全国,从南到北,酒楼茶馆,每家每户,哪里没有铁观音的身影?安溪铁观音,可以说是中国乌龙茶的代名词,那喝铁观音拉肚子是怎么回事呢?下面小编就给大家简单的介绍一下吧!


喝铁观音拉肚子是怎么回事


喝铁观音拉肚子是怎么回事


1、空腹饮茶


每天一大早上起来,觉得口干舌燥,就想要饮茶,就一大口的喝下去,饮茶前也没有吃东西,就是空腹饮茶,由于早上肚子里胃酸过多,而茶叶中也有一些物质会与胃酸相抗,这样就会导致肚子痛。健康饮茶,健康生活。


2、喝头茶


拿到茶叶来就泡着喝,第一遍没有把泡过的茶倒掉,由于茶叶表面也不太干净,也许还有少许农药和少许灰尘附着在上面,第一遍喝下去之后,就会觉得肚子痛。


3、饭后饮茶


一吃完饭后立马饮茶,这样不仅不健康,而且容易引发肚子痛,由于吃饭吃的过饱,这样一杯茶下去之后,就会消化的过快,然后就会感觉肚子疼痛,最好是饭后一个小时再饮茶。


喝铁观音茶的注意事项


1、空腹不建议饮茶


铁观音的成分较为浓郁,空腹会冲淡胃酸,还会抑制胃液的正常分泌,不利于消化,严重的还会引起头部不适、心悸、心烦、胃部不适、等症状,感觉就像喝醉酒了,我们称其为“茶醉”现象,假如发生“茶醉”现象,最好吃一些小零食或者吃一块糖可以缓解;空腹饮茶当然也不利于人体对蛋白质的吸收,还会引起胃粘膜炎等疾病。


2、贫血不宜喝铁观音


因为铁观音中含有大量的鞣酸,鞣酸可与人体内的铁结合成不溶性的结合物,使体内得不到足够铁的来源,尤其需要特别注意的是,女性在来月经期间,更不适合,在那段时间饮茶尤其是喝铁观音等浓茶极易引起缺铁性贫血。


3、酒后不宜喝铁观音


一般都认为喝完酒,喝点茶能够醒酒,实际上这是一种错误的观点,喝浓茶更是错误,因为本身茶叶能够兴奋人的神经中枢,酒后喝浓茶会加重对人心脏负担;其次,虽然茶叶具有很好的利尿作用,但是酒后饮茶会使酒精中有毒的物质醛尚未全面分解就从肾脏排出,对肾脏具有很大的刺激性。因此,为了保护心肾,不宜在酒后饮茶,尤其不能饮铁观音类的浓茶。


4、新茶不适宜饮用用


铁观音的本质属于寒性,在加工过程中,会采取炭火或用电来烘焙,寒火交融;从中医的角度来看,刚制作的茶属于水火未调,茶的寒性和烘焙来带的火都是很强的状态,假如这时喝下去,通过人体来实现寒和火的平衡时对人体来说很有伤害的,所以要适当的存放一下,让茶的寒性和烘焙的火气都降一下,能和人的身体更相应,有利于人体健康。


什么人不适合喝铁观音


1、会失眠的人


特别是晚上喝浓茶,这种人晚上饮茶肯定是一喝就失眠,很容易影响身体机能,失眠最容易影响人体的内分泌系统,最后影响正常的生活。


2、有肠胃疾病患者


假如患有胃溃疡、铁观音属于轻度发酵茶叶,茶叶中还有比较丰富的咖啡因等其他微量元素。咖啡因对胃有比较强烈的刺激作用,而且会加速胃液的分解速度。会影响溃疡的愈合。


3、营养不良的人


很多营养不太正常的人,还在每天坚持喝铁观音,这样是很不好的。铁观音茶叶中的茶多酚元素比较多,茶多酚在人体内会加速脂肪的分解。所以本来就营养不良的,身材比较削瘦的人。假如再继续饮茶去脂肪的话,那不是更瘦了。


4、孕妇


孕妇是不宜喝浓茶的包括铁观音茶叶,孕妇饮茶很容易引起缺铁性的贫血,这样会影响小宝宝在妈妈肚子里的营养。而且因为茶叶中的咖啡因对心率有很强的刺激作用,假如孕妇长期喝浓茶,对于妈妈和小宝宝来说都是影响很大,特别是会影响小宝宝的正常发育。


铁观音茶的泡法


步骤一、百鹤沐浴(洗杯)


使用开水清洗干净所需的茶具,这样既可以起到洁具、温具的功效,还有助于焕发茶性的香气、滋味。


步骤二、观音入宫(落茶)


用茶匙量取适量的铁观音茶叶放入茶壶中,茶叶无需过多,一般3克为宜,也可以根据个人的口味来决定,但不建议喝过浓的茶叶。


步骤三、悬壶高冲(冲茶)


举高开水壶,把开水注入茶壶中,使茶叶翻动,充分浸泡。


步骤四、春风拂面(刮泡沫)


用壶盖轻轻刮去漂浮的白泡沫,使铁观音茶水清新、洁净。


步骤五、关公巡城(倒茶)


把泡好的铁观音茶水依次巡回倒入各个茶杯里。


步骤六、韩信点兵(点茶)


先往每个茶杯倒到少许茶水,再一点一点均匀地分倒到各茶杯里,这样有利于使每杯茶水的滋味浓淡相宜。


步骤七、鉴赏汤色(看茶)


品尝前,不妨先仔细观看一下茶杯中铁观音茶水的颜色,汤色浓郁橙黄、清澈透亮。


步骤八、吕啜甘霖(饮茶)


趁热细啜茶水,边啜边嗅其茶水的独特韵香,浅斟细饮。慢慢感受铁观音茶水的浓醇滋味,齿颊留香,回甘生津,让人心旷神怡,别有一番体会。


总结:要是大家正确饮茶的话喝铁观音茶作用是很多的,但还是建议大家一定要正确喝铁观音茶喔!


上一篇:怎样看陈年老黑茶的汤色

下一篇:绿茶婺源茗眉的功效及保健作用

猜你喜欢

1分钟了解茶叶农残,不做茶知识小白!

1分钟了解茶叶农残,不做茶知识小白!

2022-08-14 393
竹叶青和雀舌哪个贵_竹叶青茶贵吗?

竹叶青和雀舌哪个贵_竹叶青茶贵吗?

2022-12-20 818
晚上能不能喝姜茶(晚上能喝红枣姜茶吗)

晚上能不能喝姜茶(晚上能喝红枣姜茶吗)

2022-07-08 202
紫砂壶中最耐看的壶型是哪些?

紫砂壶中最耐看的壶型是哪些?

2022-08-21 724
太平猴魁是什么茶?保质期是多久?

太平猴魁是什么茶?保质期是多久?

2023-01-12 203
冲泡金骏眉,要注意几个事项

冲泡金骏眉,要注意几个事项

2022-08-27 945
西湖龙井怎么分辨好坏(西湖龙井品质特点)

西湖龙井怎么分辨好坏(西湖龙井品质特点)

2023-02-10 527
一杯茶如同岁月悠悠沉香

一杯茶如同岁月悠悠沉香

2022-07-20 562
让我们走进茶马古道(走进茶马古道,感受)

让我们走进茶马古道(走进茶马古道,感受)

2022-09-03 686
每天喝小青柑的好处(夏天喝小青柑的好处)

每天喝小青柑的好处(夏天喝小青柑的好处)

2022-11-01 347

普洱茶正品商城

买普洱茶·上茶窝网!

正品保障 品类齐全 优惠多多

马上去选购