牛奶可以直接倒在红茶里，牛奶含有丰富的蛋白质、钙等，而红茶作为奶茶的重要原料之一，滋味香甜，且独具花果香气，因此可以将牛奶直接加入红茶中，或者，也可以将泡好红茶滤出茶汤，倒入茶杯之中，然后倒入加热的牛奶，用勺子搅拌均匀，待温度适口即可饮用。

牛奶搭配红茶搭，不仅能增添口感的香醇与顺滑，还具有温暖肠胃，健脾，防骨质疏松，护理肠道的效果。

英国、美国等国家都习惯了喝红茶的时候加奶加糖，所以红茶+牛奶最大的好处就是口感会更顺滑。入口丝滑的口感，而且又有奶茶的味道，不论从口感还是味道来说，也更容易让人接受。

其次红茶加牛奶对健康有益，能结合体内的草酸帮助排泄物，所以排毒养颜的功效也是有的。

红茶富含维生素、茶多酚、氨基酸等物质，红茶能辅助血糖调节。茶属温，正适合冬天饮用。热饮红茶不但有养胃功效，还有强壮心脏功能。

而牛奶则是“钙”库，含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。牛奶中还有一种特殊的钙磷，能让钙的吸收率提升很多。牛奶红茶主在于加强自身体质，血管强度。使自身抗寒能力加强，从而缓解手脚冰凉。

想要喝红茶牛奶可以用比较优质的红茶来加牛奶泡，用煮好的或加热好的奶，倒入红茶茶汤之中，泡出来的香气非常浓，有着滑滑的口感，十分适合日常搭配饮用。