铁观音不仅香高味醇，是自然可口佳饮，而且养生保健功能在茶叶中也属佼佼者。女人喝铁观音茶有哪些好处？　

女性和铁观音好处多

铁观音　对女性很好，只要不空腹喝，不喝很浓的茶汤就可以了　。铁观音一年四季都可以喝的，养颜，排毒，保持身材的。铁观音不仅香高味醇，是自然可口佳饮，而且养生保健功能在茶叶中　也属佼佼者。现代医学研究表明，铁观音除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗朽迈，抗癌症，抗动脉硬化，降血压，降血脂，减肥健美，防治蛀牙，清热降火，敌烟醒酒等功效。

女性喝铁观音具体有哪些好处

美容保健

铁观音既是一种珍贵的自然饮料，又有很好的美容保健功能。经科学分析和实践证实，铁观音含有较高的氨基酸，维生素，矿物　质　，茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，　具有清心明目，杀菌消炎　，减肥美容和延缓朽迈，防癌症，消血脂，降低胆固醇，　减少心血管疾病及糖尿病等功效。

抵御辐射

铁观音含有大量的茶　多酚，茶多酚及其氧化　物可以吸　收　一些放射性物质，保护细，胞不受辐射伤害，对于　修复受损细胞也有帮助。茶叶提取物可治疗肿瘤患者在放射治　疗过程中引起的轻度放射病，治疗辐射导致的血细胞、白血球减少，效果很好。

抵抗紫外线

茶多酚是　水溶性物质，用茶水洗脸能清除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤　老化的作用，还有助于减少日　光中紫外线对皮肤的损伤，是天然的“防晒霜”。

减肥　瘦身

如果坚持饮用铁观音，还有坚持一周超过３天的锻炼和运动，就能够成功地拥有魔鬼的身材了。因为铁观音的确是能够去油腻和加快我们的新陈代谢的。铁观音茶自古以来受到人们的喜爱，人们把喝铁观音当成一种保键品。不少女性还听说到铁观音茶能减肥这种说法。然而，喝铁观音减肥是一个长期坚持　的过程，恒心是必不可少的！铁观音的确实有解毒消食去油腻的功效。

女人喝铁观音茶有很多好处，以养生保健为主，铁观音是养颜，排毒，保持身材的良品。

关于：铁观音适合女人喝吗（好处多，反正我是信了！）相关更多茶知识，请关注普茶网。