陈皮具有燥湿化痰的功效,也就是说陈皮是可以去湿气的,不过单独用陈皮去时期的效果并不是特别好。其实中药方子中也有不少用陈皮和其他药材搭配去湿气的方法,都是非常有用的。陈皮配什么喝能够去湿气呢?类似这样的问题在网上我们可以找到很多,如果你正好也在为这样的问题烦恼下面的内容应该非常适合你。
陈皮搭配什么喝去湿气?
陈皮配茯苓增强祛湿功能
陈皮本身具有力气健脾、燥湿化痰的功效;而茯苓在有利水渗湿和健脾的作用,两者结合搭配起来泡水喝,可以有效增强祛湿功能,被湿气困扰的朋友可以按照以下冲泡方法,制作陈皮茯苓茶:
1、将陈皮和茯苓洗净,放入茶壶中。
2、加水500毫升,盖上盖子,煮至沸腾。
3、关火,闷5分钟,即可倒出,放温后代茶饮用。
陈皮配党参和白术祛湿效果好
党参可健脾益气,白术也能补脾益胃,燥湿和中,加上陈皮一起冲泡的话,能够增强脾胃运化水湿的功能,帮助身体排除湿气。所以陈皮搭配党参和白术,去湿气的作用也是非常明显的。
做法:
1.将陈皮、党参和白术洗净,放入茶壶中。
2.加水500毫升,盖上盖子,煮至沸腾。
3.关火,闷5分钟,即可倒出,放温后代茶饮用。
陈皮搭配生姜和甘草
干姜是散寒燥湿最长用的,加上陈皮理气健脾、燥湿化痰的功效,祛湿效果非常好。如果再配上甘草调和诸药的作用,能增加祛湿功效,陈皮配什么去湿气的效果也会更加突出。
1.将陈皮、干姜和甘草洗净,放入茶壶中。
2.加水500毫升,盖上盖子,煮至沸腾。
3.关火,闷5分钟,即可倒入杯中,放温后代茶饮用。
陈皮搭配什么泡水喝能去湿气呢? 上面的三种搭配方法都可以非常好的去湿,如果你正被湿气困扰,赶紧做起来吧。
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